В продължение на много години, когато ме питаха кой е най-големият ми страх, раждане на дете винаги ми идваше на ум. Няма значение факта, че бях необвързана с абсолютно нулеви планове за бебета на хоризонта; мисълта за раждането ми даде хейби-джиби. Това беше най-вече страхът от неизвестното, но и малко от нещо друго.

Знаех, че като черна жена би било по-рисковано за мен да родя, отколкото всяка друга раса. Проучванията постоянно показват, че чернокожите жени имат по-висок процент на майчина смъртност в Съединените щати. През 2019 г. CDC съобщи, че черните жени, които не са испанци, са три и половина пъти по-склонни да умрат от майчина причина, отколкото не-испаноговорящите бели и испански жени. Дори когато се контролира класа, богатство и образование, числата са верни.

12 онлайн групи за подкрепа при бременност за чернокожи майки на всеки етап

Една от основните причини за повишената Коефициент на смъртност при чернокожите майки се дължи на имплицитни пристрастия, присъстващи в здравеопазването (както и на населението като цяло). Казано по-просто, чернокожите пациенти ще се сблъскат с повече негативни преживявания, когато става въпрос за отношения между лекар и пациент, планове за лечение и здравни резултати.

Проучванията показват, че дори днес много бели лекари и студенти по медицина все още поддържат фалшивото убеждение, че черните хора изпитват болка в по-малка степен от белите хора. Следователно опасенията от чернокожи жени по време на и след раждането може да не се приемат толкова сериозно, което води до по-високи нива на смъртност. Наличието на дула в родилната зала може да помогне за смекчаване на този проблем, като предостави друг глас в стаята, който да се застъпва от името на раждащия родител.

Шансове за смърт при бременност и раждане по целия свят

След като забременях, изпитах силно желание да бъда прекалено подготвена и изключително добре информирана за всички медицински аспекти на процеса на раждане. Исках да имам колкото се може повече знания, за да мога правилно да се застъпя в родилната зала.

За да се успокоя, избрах и черна жена акушер/гинеколог. За съжаление нямаше гаранция, че тя ще роди бебето ми, тъй като щеше да зависи от това кой беше на повикване този ден. Тогава наличието на дула стана основен приоритет. Знаех, че искам обучен професионалист, който да бъде до мен от началото до края, да ме подкрепя и да ме пази в безопасност. Разбира се, много лекари са мили и грижовни професионалисти, но като знам, че имам дула в екипа си, се чувствам по-комфортно, в случай че нещо се случи.

Доказано е, че наличието на дула по време на раждане има многобройни благоприятни резултати както за майката, така и за бебето. Проучванията показват, че наличието на дула може да допринесе за по-нисък риск от Цезарово сечение и инструментални раждания, по-кратко и по-малко стресиращо раждане и по-удовлетворяващо преживяване за майките като цяло по време на раждане, раждане и след раждане. Тези положителни резултати са особено отбелязани, когато майките са изложени на риск от неблагоприятни резултати при раждане поради бедност, расови пристрастия, езикови бариери, домашно насилие или млада възраст.

Имах нужда от котва, която да ме държи спокойна и фокусирана по време на гигантските вълни на раждането и не исках да оказвам такъв натиск върху съпруга си.

Макар че дула може да изглежда като ненужно предимство за някои, да имам дула не подлежи на обсъждане за мен. Освен че исках адвокат (освен себе си), исках някой да ми помогне през болката и безпокойството, с които щях да се сблъскам. Имах нужда от котва, която да ме държи спокойна и фокусирана по време на гигантските вълни на раждането и не исках да оказвам такъв натиск върху съпруга си.

Кога трябва да наемете дула по време на бременност?

Пътуването с моята дула започна около средата на бременността ми. Важно е да потърсите дула рано, защото те могат да резервират бързо! Бих препоръчал да започнете търсенето веднага щом се почувствате удобно, тъй като ще имате повече време да ги опознаете и да попиете всички ценни знания, които имат.

Намерихме нашата дула DoulaMatch . Сайтът обхваща всички големи градове в САЩ, лесен е за използване и е безплатен. Всеки профил съдържа важна информация като сертификати, години на практика, цена и отзиви на клиенти. Цената на дула може да варира значително в зависимост от това къде се намирате и нивото на услугите, от които се нуждаете. средно, може да се очаква таксата да бъде между $800 и $2500 , въпреки че някои дули са отворени за планове за плащане, а други работят в плъзгаща се скала според дохода.

За мен беше важно да имам дула от черна жена, която е присъствала на над 50 раждания от различен тип (болници, домашно раждане, пробиви, цезови сечения и т.н.). Освен това исках да се уверя, че начинът, по който тя насрочва клиенти, не е прекалено натъпкан за моето ниво на комфорт и че нейната резервна дула не е била често необходима. Освен това, ние просто искахме някой, с когото можем да се свържем на лично ниво, който споделя едни и същи възгледи и ценности относно бременността и раждането и се чувства като естествен. Интервюирахме около три или четири различни дули, докато намерихме идеалното си съвпадение.

От първия ден Efe ни осигури усещане за комфорт, както и тонове информация.

Моята дула се казва Ефе и присъствието й в дома ни моментално ме успокои. От първия ден Efe ни осигури усещане за комфорт, както и тонове информация. Преди деня на раждането тя ни разказа за техниките на дишане, позициите при раждане и как да се подготвим за живота след раждането.

След първоначалната среща Ефе идваше в дома ни веднъж месечно от петия месец, докато стигнах 37 седмици . Всяка среща продължи около два до три часа и включваше презентации за раждането, раждането и живота след раждането. Ще чатим и се опознаваме по-добре по време на всяка сесия. Тя също така разпечата материали, за да си правим бележки и да ги разглеждаме в наше време. Освен това Ефе препоръчва книги, видеоклипове, уебсайтове (включително нейните, само за клиенти!) и семинари, на които се доверява. Заедно направихме солиден и задълбочен план за раждане и след раждане.

Тя предложи да помогне с всякакви джаджи и оборудване, като например сглобяването на помпата за кърма, за да ми помогне да тренирам. (Странична бележка: определено направете това, ако можете!) Въпреки че изглеждаше като много информация за приемане, никога не е имало натиск да се тъпче. Просто беше там за нас, ако и когато имаме нужда от него.

Когато терминът ми наближи и си тръгна без никакви признаци за идване на бебе, моят лекар започна да настоява за индукция . Ефе беше там за подкрепа веднага, когато бях в недоумение какво да правя. Тя седна с мен, за да обсъдим естествените начини за стимулиране на раждането и да ме разкажем за плюсовете и минусите на медицинската индукция.

В крайна сметка индукцията беше най-доброто решение. Но Ефе ме упълномощи да помоля сестрата да ме насрочи седмица по-късно, отколкото офисът искаше, като ми даде малко повече време да видя дали бебето ще дойде само. Най-вероятно щях да се поддам на незабавното въвеждане, тъй като не бих имал друга гледна точка, освен тази на лекарите.

Как да избегнем индуциране на раждането

По време на процеса на раждане и раждане, Efe беше до мен на всяка стъпка от пътя. Преди въвеждането говорихме по телефона и тя беше преводач, обяснявайки процедурата и лекарствата по-просто. Тя ми помогна да направя избор относно процеса на индукция, като например отлагане на епидурална анестезия, въпреки че беше силно препоръчано да не го правя.

След като започна активно раждане, тя пристигна в болничната стая, което ме накара да се почувствам спокоен и по-малко тревожен. Късно през нощта, когато съпругът ми се настани на дивана да спи, тя заспа изправена на стола до мен. Когато дойде време за бутане, тя ме тренираше и ме държеше за ръката.

Сладката и успокояваща медицинска сестра, която имах през по-голямата част от времето досега, беше извън смяна и премина към някой, който беше определено по-малко. Но това нямаше голямо значение за мен, защото имах Ефе да поддържа подхранващата енергия да тече в стаята. След като се роди синът ми, тя беше там не само, за да ни помогне с първото резе, но и да направи снимки и видеоклипове за нас.

Най-важното е, че се чувствах по-уверен в изразяването на моите желания и нужди пред лекарите и медицинските сестри, знаейки, че имам някой опитен, който да ме подкрепя.

Да имам дула по време на бременността, раждането и раждането ми позволи да се чувствам спокойна и информирана по време на всичко това. Най-важното е, че се чувствах по-уверен в изразяването на моите желания и нужди пред лекарите и медицинските сестри, знаейки, че имам някой опитен, който да ме подкрепя. И аз се чувствах по-сигурен, знаейки, че тя ще следи за всякакви проблеми, които биха могли да бъдат пренебрегнати.

Толкова съм благодарна, че научих за дулите в началото на бременността си и че успях да имам една до себе си, когато раждах сина си, особено като чернокожа жена. Тъй като дулите стават все по-популярни, се надявам, че разликата в майчината смъртност между расите се затваря и всички жени могат да имат по-положителни резултати при раждане.

Зарежда се обвивка за компонент quizzesApp1 vue props в Globe. Планът ми за раждане не мина по план - и това е напълно ОК