Вероятно си спомняте оралната фаза на вашето бебе, когато изглеждаше, че слагаха всичко, до което се докопаха, в устата си. Бебетата правят това, когато никнене на зъби или да научат за света около тях. Но какво се случва, когато дете в предучилищна или училищна възраст суче или дъвче ризата или други дрехи?

Понякога по-голямото дете ще развие навика да слага деколтето, маншета или подгъва на ризата си в устата си. Те могат да дъвчат или да смучат материала до точката, в която се образуват дупки или се износва. Може да се притеснявате, че това поведение ще предизвика критики от връстници и учители или че е свързано с определено психично здраве или проблеми в развитието . Нека разгледаме по-отблизо защо детето ви дъвче дрехите си и как можете да му помогнете да се откаже от навика.

Защо децата дъвчат ризите си?

Оралната стимулация играе важна роля в развитието на вашето дете. „Устното двигателно търсене се корени в нашите най-основни методи за саморегулиране или успокояване“, казва Монал Пател , MS, OTR/L, професионален терапевт в програмата Blue Bird Day в Чикаго, Илинойс. „От детството до прохождането детето използва рефлекс за вкореняване, за да задоволи основните нужди на глада и жаждата. По-късно те могат да използват този модел на смучене и вкореняване, за да се успокоят, най-често под формата на залъгалки и смучене на палеца .'

Отвъд прохождащи години , някои деца все още могат да се стремят да стимулират устата и челюстите си. Това е известно в света на трудовата терапия като проприоцептивен вход. „Този ​​дълбок натиск може да бъде успокояващ за децата, тъй като те търсят начини да се успокоят, които са самонасочени и предсказуеми“, казва Пател. Дете, което се самоуспокоява по този начин, може да дъвче ризата си, защото е лесно достъпна.

Какво да очаквате от детето си на всяка възраст и етап на развитие

Кога да се тревожите за дъвченето на риза

Само защото това е естествено и дълбоко вкоренено поведение, не означава, че трябва да се игнорира, когато детето ви остарява. „На тригодишна възраст децата обикновено спират да слагат неща в устата си и да изследват нещата по този начин“, казва Лора Грашоу, PsyD, лицензиран педиатричен клиничен психолог в Институт за дете и семейство в Скарсдейл, Ню Йорк. „Но съм виждал четвъртокласници и пети клас да грабват яките на ризите си и да ги слагат в устата си.”

Д-р Грашоу казва, че дъвченето на риза може да е просто безвреден начин, който детето ви търси сензорен вход или се успокояват и се фокусират. (Помислете колко възрастни дъвчат дъвка или гризат ноктите си, когато са нервни или се концентрират.)

Въпреки това, има моменти, когато дъвченето на риза на детето може да има отрицателно въздействие. „Най-важното разграничение е да се определи дали сукането или дъвченето пречи на способността на детето ви да участва в ежедневните си рутини или представлява загриженост за безопасността“, казва Пател. Например, ако дъвченето на детето ви разрушава училищна или спортна униформа или причинява опасност от задавяне, вие ще искате да се намесите.

Лора Грашоу, PsyD

В някои случаи дъвченето на риза може да е признак на тревожност , ADHD или проблем с развитието, така че е добра идея да уведомите лекаря дали това е хроничен навик, който детето ви има проблеми с контролирането.

- Лора Грашоу, PsyD

Говорете с детето си за дъвченето на риза

Д-р Грашоу препоръчва да говорите с детето си, ако смятате, че навикът му да суче или дъвче дрехи е проблематичен. Това, което е от решаващо значение тук, е, че идвате от неосъдителна позиция. Първата ви цел трябва да бъде да научите дали детето ви е наясно с това и дали има модели в дъвченето.

Не искате да карате детето си да се чувства неудобно от поведението си или да се срамува, че е унищожило дрехите си. „Детето може да го интернализира и да си помисли: „Аз съм лош човек и мърляв, който прави бъркотия в нещата.“ Не искате те да включват това в своите представа за себе си ”, казва д-р Грашоу.

Вместо това опитайте нежен, изследователски подход. „Можете да кажете: „Забелязах, че понякога дъвчете ризата си. Защо мислиш, че го правиш? С какво ви помага?'', съветва д-р Грашоу. Децата може да не се докосват до навика и да го осъзнаят по-добре, след като го привлечете вниманието им.

Ако детето ви знае, че дъвче ризата си, попитайте го дали се чувства добре да го прави пред съученици. Можете също да се консултирате с учителя или полагащите грижи на детето си, за да видите дали те забелязват някакви модели и дали има такива закачка се случва. Това ще ви помогне да разберете дали поведението оказва влияние върху социалния живот на вашето дете.

Защо е важен начинът, по който разговаряте с детето си

Как да спрете детето си да дъвче ризата си

Може да решите, че навикът на вашето дете да суче или дъвче ризата си е минаваща фаза и не е голяма работа. Въпреки това, ако поведението ги притеснява или влияе негативно на ежедневния им живот, има начини да им помогнете да се откажат от навика.

Разпознаване на тригери

Може да има модели в дъвченето на вашето дете. Склонни ли са да го правят преди време за закуска, когато може да са гладни? Дали когато се концентрират върху училищната работа или пъзел? Дали е преди почивка или среща за игра, когато може да са нервни от социалното взаимодействие?

Ако научите, че дъвченето на вашето дете има често срещани задействания, може да успеете да намалите поведението в зародиш. Например, ако са склонни да дъвчат, когато са гладни, можете да направите здравословни закуски лесно достъпни за тях. Ако това се случи, когато са нервни, можете да им помогнете да развият други техники за управление на стреса , като коремно дишане.

Дайте им алтернативи

Дете, което дъвче ризата си, търси орална стимулация, затова му предложете продукти, създадени точно за тази ситуация. Има меки, безопасни огърлици за дъвчене, които детето може да чопе, включително някои с формата на зъби или мъниста на акула.

Често заетостта на ръцете на детето може да играе роля за минимизиране на дъвченето на риза, казва д-р Грашоу. Можете да опитате да предложите на детето си малка четка или играчка за фиджър да ги заеме и да ги отклони от рефлекторно пъхане на ризата си в устата.

Консултирайте се с професионалист

Ако се притеснявате от дъвченето на риза, д-р Грашоу съветва първо да говорите с опитен развиващ педиатър . „Те наистина са настроени към детското развитие и ще покрият всички основи“, казва тя. „Те ще търсят затруднения с фокуса или вниманието, колко добре детето ви се отнася към другите, история на забавяне в развитието или езика и нива на тревожност.

Ако детето ви поглъща неядливи продукти, докато се занимава с дъвченето си, лекарят може също да иска да направи хранителен скрининг, за да се увери, че не е имало никакво въздействие върху тяхното здраве, добавя Пател.

Педиатърът може да ви насочи към специалист. Психолог може да помогне, ако тревожността изглежда е основен проблем. Ан трудотерапевт (OT) може да помогне за справяне с проприоцептивните нужди на вашето дете с инструменти като бижута за дъвчене или орални двигателни упражнения. И накрая, зъболекар или ортодонт може да направи оценка, за да види дали има физическа причина за поведението, като възпалено място в устата, което се успокоява чрез дъвчене или смучене.

Кога да потърсите професионално здраве за поведенчески проблеми

Дума от Verywell

Не е необичайно децата да преминават през етапи, когато сучат или дъвчат дрехи след прохождащите години. В много случаи това е начин детето да търси сензорна стимулация или комфорт, когато е малко стресирано. Обикновено това е преминаваща фаза, която не причинява много щети освен някои разтегнати яки на риза или протрити маншети.

Въпреки това, има моменти, когато дъвченето на риза може да бъде тревожно. Струва си да проучите с вашето дете и може би лекар защо това се е превърнало в навик и какво изглежда го предизвиква. С информация защо детето ви се занимава с това поведение и съпричастен подход към проучването на алтернативи, можете да помогнете на детето си да премине през този навик, като същевременно запази самочувствието си.

Как родителите могат да спрат лошите навици в училище