Какво е натиск от връстници?

Натискът от връстници е влиянието, упражнявано от хора от една и съща социална група. Това е също терминът, използван за описание на ефекта, който това влияние оказва върху дадено лице да се съобрази, за да бъде приет от групата. Често връстниците се смятат за приятели, но връстниците могат да бъдат всеки с подобен статус, като хора на същата възраст, които имат същите способности или споделят социален статус.

Натискът от връстници обикновено се разглежда в негативна светлина, но в действителност това не винаги е нещо лошо. Понякога натискът от връстници се използва за положително влияние върху хората. Изучаването на приемливите групови норми може да бъде положителна част от ученето как да живеете и да общувате с други хора.

Начинът, по който вашето дете ( или ти, за този въпрос ) реагира на натиск от връстници може да покаже кои са те като индивид. Естествените лидери са склонни да са по-малко податливи на лоши форми на натиск от връстници, докато последователите може да са по-склонни да се съгласят с него.

Знаци

Натискът от връстници може да варира от тънък до явен, което означава, че някои форми на натиск от връстници могат да бъдат по-лесни за забелязване от други. Възможността да идентифицирате признаци, че детето ви се справя с натиска от връстници, може да ви помогне да започнете подкрепящ разговор.

Някои признаци, че детето ви може да изпитва натиск от връстници, включват:

  • Избягване на училище или други социални ситуации
  • Да бъдеш много съзнателен за образа
  • Промени в поведението
  • Изразяване на чувството, че не се вписват
  • Ниско настроение
  • Правене на социални сравнения
  • Проблеми със съня
  • Изпробвайте нови стилове на прическа или облекло

Много от признаците на натиск от връстници могат да бъдат и признаци на други неща, като тормоз или проблеми с психичното здраве. Всяка промяна в поведението или настроението си заслужава да бъде проучена.

Видове партньорски натиск

Повечето деца имат силно желание да се впишат и са особено чувствителни да бъдат подигравани, подигравани или изгонени. Следователно, те често са нетърпеливи да правят нещата, които им казват връстниците им.

Изследванията насочиха вниманието към значителната роля на връстниците за влияние върху просоциалното поведение. Когато връстниците одобряват положителното и алтруистично поведение, младите хора са по-склонни да се включат в това поведение, дори когато техните връстници не ги наблюдават.

Положителен натиск от връстници

Положителен натиск от връстници е, когато връстниците на някого го насърчават да направят нещо положително или го подтикват да израстват по благоприятен начин.

Ето няколко примера за положителен натиск от връстници:

  • Накарайте приятел да учи по-усилено, за да може да получи по-добри оценки
  • Получаване на работа след училище и убеждаване на приятели също да си намерят работа
  • Спестяване на пари за голяма покупка като кола и насърчаване на приятели да направят същото
  • Неодобряване на фанатичните шеги или клюки
  • Възпрепятстване на незаконно или рисково поведение, напр пиене на непълнолетни или пушене

Отрицателен натиск от партньори

От друга страна, отрицателният натиск от връстници включва натиск да се направи нещо опасно или вредно за себе си или за другите.

Ето някои примери за отрицателен натиск от връстници:

Въздействие на партньорския натиск

Когато детето ви порасне, неговите връстници ще играят по-голяма роля в живота им. Приятелите могат да влияят на всичко - от това каква музика слушат, какво носят, как говорят.

Социализацията на пола може да повлияе на това колко възприемчив е младият човек към натиска от връстници. Изследванията показват, че подрастващите момчета са по-податливи на натиск за рисково поведение.

Натискът от връстниците обаче не винаги е отклонен. Натискът на връстниците може да има както отрицателни, така и положителни въздействия.

Ползи

  • Съвет : Приятелите могат да бъдат страхотна подкрепа, докато децата изпробват нови неща, изследват нови идеи или имат нужда от някой, който да им помогне да се справят с предизвикателен проблем.
  • поощрение : Връстниците могат да се подтикват взаимно да правят нови неща, като например да се пробват във футболния отбор или училищната игра.
  • Приятелство и подкрепа : Да се ​​чувстваме подкрепен от някой, който ни приема такива, каквито сме, може да повиши самочувствието.
  • Придобиване на нови преживявания : Понякога имаме нужда от малко тласък, за да направим нещо, което наистина искаме да направим, но нямаме смелост.
  • Моделиране на добри примери : Приятелите си помагат взаимно да бъдат по-добри хора, когато се мръщят на негативно поведение като клюки или безчувствени шеги и вместо това насърчават положителното поведение.
  • Практикуване на социализация : Изучаването на различни социални норми ни помага да знаем как да се адаптираме към различни ситуации и да решаваме с кои групи искаме да прекарваме време и с кои не.

Недостатъци

  • Тревожност и депресия : Да бъдем около хора, които ни притискат да правим неща, които не ни харесват, може да ни накара да се чувстваме тревожни и депресирани.
  • Спорове или разстояние от семейството и приятелите : Отрицателният натиск от връстници ни кара да се чувстваме зле за себе си и това може да ни накара да се отдръпнем от хората, на които държим.
  • Отвличане на вниманието от академичните среди : Натискът от връстници понякога може да ни накара да преместим фокуса си от приоритетите си, защото сме ангажирани с неща, които обикновено не бихме правили, или разсейвани от мисли за натиск от връстници.
  • Натиск за участие в рисково поведение : Приятелите може да се притискат да правят неща като пиене, да опитат незаконни наркотици, да участват в опасна сексуална активност или да шофират безразсъдно.
  • Проблеми със самочувствието и самочувствието : Постоянното чувство на натиск да правим неща, които противоречат на нашите ценности, може да ни накара да се чувстваме зле за себе си.
  • Внезапни промени в поведението : Опитът да се съобрази с нормите на връстник може да накара човек да започне да се държи и да изглежда като някой друг.
  • Недоволство от външния вид : Ако нашите връстници се фокусират върху външния вид, може да се почувстваме неадекватни и да искаме да променим начина, по който изглеждаме, за да се впишем.

Съвети за справяне с натиска на връстниците

Важно е да се подготвите за справяне с натиска на връстниците. Възможността да забележите признаци на натиск от връстници ще ви позволи да се намесите, когато разберете, че вашето дете или някой, за когото ви е грижа, се насочва по нездравословен път.

Някои стратегии, които могат да бъдат полезни за подпомагане на някого да се справи с натиска от връстници, могат да включват:

  • Планирай напред : Накарайте ги да помислят за нещата, които могат да бъдат принудени да правят, но не искат. Планирайте предварително начини за справяне с натиска. Помолете ги да помислят как биха могли да напуснат ситуация, ако стане неудобна. Идентифицирайте лице за поддръжка, на което те биха могли да се обадят.
  • Дайте извинение : Накарайте ги да разработят готово извинение защо не могат да участват в нещо, което не искат да правят. Например, някои семейства имат уговорка, при която ако децата изпратят на родителите си определена предварително планирана дума или фраза, родителят ще се обади, за да каже, че нещо се е появило и трябва да се приберат.
  • Изграждайте приятелства с правилните хора : Хората, които споделят ценностите на вашето дете, е по-малко вероятно да бъдат хората, които ще ги тормозят да правят неща, които не искат да правят.
  • Разчитайте на доверени възрастни : Помогнете на детето си да определи кои възрастни в живота им са безопасни и достъпни, когато трябва да говорят или когато имат нужда от помощ да се измъкнат от трудна ситуация.

Говорете с децата си относно натиска на връстниците. Научете детето си как да казва не, помогнете му да развие уменията да мисли самостоятелно и насърчавайте самочувствието. Ако подозирате, че вашето дете или друг човек, когото обичате, е засегнат негативно от натиска от връстници, уведомете ги, че сте някой, на когото могат да се доверят, и предложете да направи план за излизане от лоша ситуация.

Дума от Verywell

Въпреки че натискът от връстници може да бъде труден, това не винаги е нещо лошо. Положителният натиск от връстници може да бъде ценна част от ученето как да се социализирате и дори да израствате като личност.

Но ако подозирате, че децата ви се борят с отрицателен натиск от връстници, насърчете ги да говорят с вас. Понякога децата не искат да говорят с родителите си за натиска от връстници. Ако случаят е такъв, не го приемайте лично. Насърчете ги да говорят за това с друг доверен възрастен, като учител, училищен съветник, лекар или терапевт.

Как да оцелеем под натиска на връстниците