Въпреки че някои семейства се шегуват за това, че имат любимо дете, повечето родители публично ще отричат ​​да харесват едно дете повече от останалите. Но истината е, че дълбоко в себе си много родители имат любимо дете. Едно проучване изследва 384 семейства, в които братя и сестри са родени в рамките на четири години един от друг. Установено е, че 74% от майките и 70% от бащите са проявили преференциално отношение към едно дете.

Психически има смисъл да се развива а по-силна връзка с едно от вашите деца , особено с този, който е най-подобен на вас, казва Пол Хокемайер, LMFT, д-р , брачен и семеен терапевт, практикуващ в Калифорния. „Това е така, защото родителите са хора“, казва д-р Хокемайер и сме привлечени от други, които ни утвърждават и подкрепят.

Но само защото е често срещано, това не означавапоказваневсичко е наред. Фаворитизмът може да причини трайни щети на децата. Просто да имате предпочитано дете не ви прави лош родител и не означава, че обичате другото дете по-малко.

Така че, не се корете, ако имате любимо дете. Но дръжте фаворитизма под контрол и се уверете, че децата ви знаят, че имате еднакво безгранична любов и подкрепа за всички тях. Можете да поддържате здрави, справедливи отношения с всички, дори ако наистина имате любимо дете.

Съвети за укрепване на връзката между родител и дете

Признайте чувствата си пред себе си

Може да е неудобно да признаете (дори пред себе си), че сте привлечени от едно дете повече от останалите. Но да се преструваш, че не се случва, няма да промени начина, по който се чувстваш. Освен това няма от какво да се срамувате, казва д-р Хокемайер, който твърди, че родителското предпочитание е напълно нормално – ключът е да не позволявате на предпочитанията ви да замъгляват родителството ви.

Освободете се от вината и си напомнете, че е естествено да се разбирате с някои хора по-добре от други. По същия начин често е неизбежно да се свържете повече с едно дете. Важното е да положите усилия за укрепване на връзката и с другото си дете или деца, предлага д-р Хокемайер.

Имайте предвид, че вашата специална връзка може също да не е постоянна. Когато едно дете преминава през фаза, която води до а промяна в настроението или поведението , може да се чувствате така, сякаш е по-лесно да се разбирате с друго дете. Така че, въпреки че може да почувствате, че имате любимец сега, вашето любимо дете може да се промени с течение на времето.

Когато отричате как се чувствате или се преструвате, че не се случва, може неволно да проявите фаворитизъм. Ако признаете (на себе си) как се чувствате, можете да предприемете стъпки, за да гарантирате, че всичките ви деца се чувстват обичани и приети, без да изтъквате едно като свое любимо.

Как да подобрите своите родителски умения

Прекарвайте време един на един с всяко дете

Често е по-лесно да прекарвате време с любимо дете. Вероятно се разбирате добре, имате ограничени конфликти и просто се наслаждавате на тяхната компания, обяснява д-р Хокемайер. Вие също може да споделите същото интереси и хобита . Така че, качественото време заедно може да се случи естествено - без да се налага да го планирате.

Необходими са повече усилия, за да прекарате време с дете, чиито интереси са извън зоната ви на комфорт. Ами ако детето ви обича да играе спорт, който не разбирате? Или са очаровани от историята, но може да ви пука по-малко от фактите от Гражданската война? В тези случаи ще трябва да влезете в света на детето си и проактивно да създадете възможности за време един на един.

Помислете колко време и внимание получава вашето любимо дете в сравнение с останалите. След това разработете план за създаване на възможности за връзка с всяко дете. Дори ако не обичате борбата или не можете да разберете как някой може да се интересува толкова от влаковете, бъдете готови да правите неща, които детето ви обича.

Планирайте заедно специални дати, поне веднъж месечно, с всяко дете. Нека имат някакъв контрол върху дейността, която извършвате. Освен това се стремете да отделяте няколко минути всеки ден с всяко дете. Покажете положително внимание и истински интерес към времето заедно, за да гарантирате, че всеки се чувства обичан и ценен.

Как да прекарате един на един с детето си

Направете правилата и последствията справедливи

Разгледайте правилата и последствия имате за семейството и за всяко дете. Има вероятност да правите изключения за любимото си дете или да предлагате допълнителни привилегии, без да го осъзнавате.

Ако любимото ви дете забрави да свърши работа, може да кажете: „Всеки понякога забравя да прави неща. Но когато едно от другите деца пренебрегне задачата, може да се изкушите да кажете: „Трябва да бъдете по-отговорни. Не мога да ви напомня да правите всичко“, докато давате следствие на това дете.

Разбира се, че сте справедливи не означава, че нещата винаги ще бъдат еднакви или равни. Вашите очаквания за неща като време за лягане , отговорности и домашни задължения трябва да се основава на възрастта и нивото на зрялост на вашето дете.

Последствията също трябва да бъдат съобразен с възрастта . Може да поставите вашето четиригодишно дете в тайм-аут, докато отнемате времето на екрана на вашето 10-годишно дете. Просто се уверете, че има някои логични причини зад правилата и последствията, които установявате.

Трябва ли да дисциплинирате децата си по различен начин?

Похвалете доброто поведение от всички

Може да откриете, че най-често хвалите любимото си дете. Но е важно да хвалите доброто поведение от всичките си деца. Например, кажете: „Оценявам, че започнахте домашното си, преди дори да се наложи да ви го кажа“ или „Благодаря ви, че чакахте толкова търпеливо, докато завърша телефонното си обаждане“.

Похвалете се за конкретното поведение, което искате да видите. Вместо да кажете „Добра работа“ или „Ти си добро дете“, кажете: „Бяхте наистина мили с онова дете в парка днес, когато падна. Бях щастлив да видя как се опитваш да им помогнеш.”

Ако имате дете или две, които действайте по-често отколкото останалите, може да е по-трудно да ги похвалите. Може да се наложи да се вгледате малко по-трудно, но се уверете, че намерите добро поведение, към което можете да привлечете внимание. Похвалата не само ще им помогне да се чувстват добре, но също така ще покажете, че оценявате поведението им, което може да намали страховете им, че предпочитате друг брат или сестра.

Използване на похвала за насърчаване на доброто поведение

Избягвайте да отделяте едно дете навън

Въпреки че е полезно да хвалите конкретно поведение, не прекрачвайте границата, за да посочите някого като свой любим или най-малко любим. Казването на неща като: „Ако всички се държахте като сестра си, ще трябва да останете и по-късно“, затвърждава, че едно дете е вашето любимо. По-добър вариант е да кажете: „Надявам се, че ще спечелите и по-късно време за лягане. Ето как можете да ми покажете, че можете да се справите със заспиването 15 минути по-късно.”

По същия начин избягвайте да посочвате изоставащото дете, като кажете нещо от рода на: „Ако брат ти не се забавляваше толкова много, щяхме да имаме време да спрем за сладолед“. По-добър вариант е да похвалите децата, които са на задача. Обърнете се към дете, което работи усилено, за да се подготви бързо, и кажете: „Много ми харесва начина, по който си обуваш обувките“.

Не сравнявайте и децата си, като казвате неща като: „Сестра ти знаеше всичките им математически факти до началото на учебната година“ или „Брат ти можеше да направи това, когато бяха наполовина на твоята възраст“. Сравняването на вашите деца ги изправя едно срещу друго – и създава нездравословна динамика, при която ще бъдете обвинени, че избирате любими.

Покажете положително внимание на детето, което показва добро поведение, и може да вдъхновите другите да последват примера.

Адрес загриженост челно

Вероятно всеки родител ще чуе децата си да се оплакват, че брат или сестра са любими в един или друг момент. Когато някое от децата ви ви обвини, че играете на любими, може да се изкушите да отговорите, като кажете: „Това не е вярно“. Но подобен отговор едва ли ще бъде ефективен. Освен това, безполезните притеснения за това, че сте недоволно дете, могат да имат неблагоприятни последици в зряла възраст. Вместо да отхвърляте притесненията на детето си, обърнете се към тях.

Факти за офертата

Посочете фактите. Това може да означава да кажете нещо като: „Знам, че смяташ, че не е честно брат ти да има телефон, а ти не. Но те са по-възрастни и ми показват, че могат да бъдат достатъчно отговорни, за да се справят с телефона. Или може да кажете: „Знам, че си ядосан, че сестра ти има повече време да играе игри всяка вечер. Това е, защото те си правят домашните веднага след училище и печелят повече свободно време.”

Бъдете честни относно приликите

Съгласете се, че имате същите интереси като едно дете. Може просто да помислите върху това, което децата вече виждат. Кажете нещо като: „Знам, че мислиш, че харесвам брат ти повече, защото прекарваме много време заедно. Но и двамата наистина обичаме да работим по коли, така че прекарваме време в гаража заедно. Ако искате да се присъедините към нас, можете по всяко време.'

Можете също така да кажете ясно, че бихте се радвали да прекарвате време в други дейности с дете, което не споделя вашите интереси. Помолете ги да дадат предложения за неща, които бихте могли да правите заедно.

Обяснете защо сте привлечени от едно дете

Ако наистина сте привлечени от едно дете и другите деца го забелязват, признайте го. Може да кажете нещо като: „Сестра ти и аз имаме личности, които работят добре заедно. Това не означава, че ги обичам повече или че не харесвам толкова много вашите личности. Това просто означава, че имаме много общи неща.”

Споделете навиците, които предпочитате

Опишете поведението, което искате да видите. Можете също така да обясните, че е по-лесно да се разбирате с едно дете в определени моменти и с друго в друг момент. Може да кажете: „Брат ти напоследък спазва правилата и прави неща, преди дори да те попитам. Това ме улеснява да се разбирам добре с тях в момента.”

Нека знаят, че ги обичаш всички

Уверете всички, че ги обичате и че тясната връзка с един брат или сестра не намалява любовта ви към другите. Кажете ясно, че само защото се разбирате по-добре с едно дете понякога не означава, че го обичате повече. Уверете всичките си деца, че ги обичате много и не обичате нито едно от тях повече от останалите.

Потвърдете чувствата на вашето дете

Дори и да не разбирате откъде идват притесненията на вашето дете, потвърдете чувствата му. Кажете неща като: „Знам, че се чувстваш разстроен, че си мислиш, че брат ти е любимият понякога. Сигурно е наистина трудно да се чувстваш така. И аз бих бил тъжен.'

Какво да спрете да правите на децата си

Извикайте фаворитизъм от други възрастни

Може да има моменти, когато чувствате, че вашият партньор или други влиятелни възрастни в живота на вашите деца са тези, които предпочитат детето. Когато видите, че това се случва, внимателно го посочете. Ако го забелязвате, вероятно децата също.

Устоявайте на желанието да компенсирате, като покажете на другите деца допълнително внимание и обич. Може да влошите нещата, ако го направите. Вместо това говорете с възрастните без децата наоколо. Обяснете какво виждате и защо се притеснявате.

Ако това е партньор, може да се наложи да предложите дейности, които могат да правят с другите деца. Или предлагайте стратегии за показване на внимание към всяко дете.

Ако е баба или дядо, може да се наложи да зададете ограничения, ако те не ви слушат. Това може да означава, че любимото им дете не може да ходи на специални излети, освен ако всяко дете не получи специално излет. Или може да означава насърчаване на баби и дядовци да посещават всички дейности на децата, а не само бейзболните игри на едно дете.

Как да се справим с родителските разногласия

Получете професионална помощ

Показването на предпочитание към едно дете може да бъде доста вредно. Не само може да повлияе на деца, които се чувстват по-малко облагодетелствани , но също може да вземе такса върху детето, което е облагодетелствано. И изследванията показват, че ефектите от него могат да продължат и в зряла възраст. Едно проучване установи, че братята и сестрите, които казват, че майка им предпочита или отхвърля едно дете пред друго, са по-склонни да проявяват депресия на средна възраст.

Показването на фаворитизъм също може да повлияе взаимоотношенията на вашите деца един с друг . Те може никога да не установят здрави братски и сестри връзки — липса, която може да продължи и в зряла възраст.

Ако се борите да избягвате да проявявате фаворитизъм – или сте обвинявани в това и не знаете как да реагирате по здравословен начин – потърсете професионална помощ . Може също да получите помощ, ако партньорът ви проявява фаворит към едно дете и не иска да направи нищо по въпроса. Терапевт може да ви помогне да се уверите, че сте установете здрава семейна динамика .

7 социални умения, които да научите детето си

Дума от Verywell

Въпреки че може да се чувствате неудобно, да имате любимец не е предателство на другите ви деца и не е нещо, от което трябва да се срамувате. Все пак е важно да създадете любяща среда, в която всички деца да се чувстват подхранвани, подкрепяни и ценени.

Така че, вместо да го игнорирате, приемете, че се чувствате привлечени от едно дете повече от останалите. След това използвайте това знание, за да следите дали проявявате този фаворит. Освен това се стремете да намерите нови начини за свързване с други деца. Ако обаче изпитвате затруднения да управлявате чувствата си и да помагате на всички да се чувстват еднакво обичани, потърсете професионална помощ.

Как да накарате всичките си деца да се чувстват включени