Толкова голяма част от бременността е съсредоточена върху здравето на растящото бебе, може да е лесно да загубите от поглед факта, че здравето на лицето, което ги носи, е също толкова важно. Двете са неразривно свързани. Това става още по-очевидно, ако като мен майката има хронично заболяване. През цялата си бременност имах деликатната задача да лекувам заболяването си на щитовидната жлеза, като същевременно имах предвид благосъстоянието на бебето си.

През октомври 2016 г. бях диагностициран с болестта на Грейвс, автоимунно заболяване, което причинява хипертиреоидизъм . През времето преди диагнозата ми страдах от световъртеж, сърцебиене, диария, тревожност, загуба на тегло, умора, тремор и реактивна хипогликемия. Всичко в тялото ми се чувстваше сякаш работи с висока скорост поради рязкото повишаване на метаболизма ми.

Отне осем месеца, за да разбере какво се случва. Ходих при множество лекари и ми направиха десетки различни тестове без късмет - нивата на щитовидната ми жлеза изглеждаха напълно нормални, както и останалата част от кръвните ми изследвания. Един ден се върнах при кардиолога, за да се опитам да се справя със сърцебиенето, и тя реши да провери отново нивата на щитовидната ми жлеза. Този път й беше ясно, че имам болест на Грейвс. Никой не успя да ми обясни защо се случи това. Просто съм благодарен, че в крайна сметка тялото ми реши най-накрая да уведоми всички какво се случва, преди нещата да се влошат още повече.

Едно от най-сърцераздирателните неща, които ми казаха след диагнозата ми, беше, че всяка бъдеща бременност може да завърши с няколко усложнения. Автоматично бих се считал за високорисков. Неконтролираната болест на Грейвс по време на бременност може да причини загуба на бременност, ниско тегло при раждане, ограничаване на растежа на плода, прееклампсия, сърдечни проблеми както при родителя, така и при бебето и наличието на гуша. Въпреки че шансовете са много малки (1 до 5%), аз се притеснявах за здравето на всички бъдещи деца.

Как майките все още могат да имат безопасна бременност, ако са хипертиреоиди

Има три начина за лечение на болестта на Грейвс, така че тя да стане управляема: антитиреоидни лекарства, отстраняване на щитовидната жлеза или терапия с радиоактивен йод. Избрах да тръгна по пътя на лекарствата, тъй като това е най-малко инвазивният вариант. Въпреки това, има малък шанс някои антитиреоидни лекарства да причинят вродени дефекти.

Лекарството, което приемах през последните няколко години (метимазол), носеше този риск. Стандартният протокол е да се премине към друго лекарство (пропилтиоурацил), което е потенциално много по-малко вредно за бебето. Страничен ефект на пропилтиоурацил обаче е възможно увреждане на черния дроб. С други думи, нямаше лесен избор. Но в края на деня знаех, независимо от всичко, че винаги ще избера най-доброто за детето ми и реших да сменя лекарствата си. Той дойде първи.

На всеки четири до шест седмици ми вземаха кръв и ми правеха ултразвук, за да наблюдавам растежа на бебето ми. Кръвните изследвания трябваше да се уверят, че лекарствата ми действат, черният ми дроб е здрав и нивата на щитовидната ми жлеза остават в нормалните граници. Честите ултразвуци се увериха, че бебето расте с нормална скорост и не развива гуша или други дефекти.

Опитах се да преосмисля мисленето си – бях благодарен, че честите пътувания до лекар ми дадоха повече шансове да „видя“ бебето си.

Ако този ден се чувствах особено притеснен за иглата, щях да разговарям с медицинската сестра като разсейване. И се опитах да преосмисля мисленето си – бях благодарен, че честите пътувания до лекар ми дадоха повече шансове да „видя“ бебето си.

Колко точен е ултразвукът за диагностициране на различни проблеми при бременност?

По време на цялото това тестване се борих с чувство на безпокойство и вина . Бях толкова нервен, че тялото ми няма да може да роди здраво дете. Правилното ли е да имате бебе, докато се борите с болест, която може да ги засегне? Бях ли егоист? Мога ли да си простя, ако се случи нещо лошо? Понякога беше стресиращо и непосилно, но се опитах да не позволя на тези чувства да превземат – стресът е основното гориво за автоимунно заболяване!

За да запазя ума си спокоен, се фокусирах само върху крайните резултати и да присъствам в момента, а не върху „какво, ако е“. Когато се тревожех за бъдещи резултати, бих си напомняла всички неща, които знаех, че са верни в този момент: здрав съм, бебето ми е здраво, всичко е наред. И докато не знаех друго, това е мантрата. За щастие беше до самия край.

Всеки път, когато резултатите се нормализираха, малко тежест падаше от раменете ми. И тогава ще направя всичко възможно да не мисля за това отново, докато не се върнат следващите резултати.

С този начин на мислене честите срещи и проверките станаха по-лесни. Всеки път, когато резултатите се нормализираха, малко тежест падаше от раменете ми. И тогава ще направя всичко възможно да не мисля за това отново, докато не се върнат следващите резултати. Аз се съсредоточих върху свеждам стреса до минимум и изпращам всички добри вибрации към корема ми.

Разбира се, това не винаги е било толкова просто. Тревожността често има начин да се промъкне навсякъде, където може да намери пукнатина. Ако не можех да се отдръпна от чувството, че съм претоварен, открих говоря със съпруга ми или доверен приятел беше чудесен начин да се махна от главата ми. Това може да са няколко бързи текста, докато чакате да започне среща, или дълъг разговор по-късно през деня. Може да говорим по въпроса или да се разсейвам със смях. Така или иначе, свързването с довереник беше сигурен начин да се почувствам по-добре.

Друга ключова част от този процес беше откритото общуване с лекарите, на които имах пълно доверие. С моето ново лекарство например си спомням, че бях много уплашена от страничните ефекти както за мен, така и за бебето. Но обстойното обсъждане на въпроси и притеснения с моя ендокринолог и акушер ми помогна да намаля страховете си.

Ако имах някакви въпроси относно резултатите от теста или какво чувствам, веднага попитах лекаря си, колкото и незначително да изглеждаше. Беше важно да не се страхувам да задавам всички въпроси, от които имах нужда, и да се застъпвам за себе си, когато е необходимо. Понякога ми беше трудно да си спомня какво исках да попитам. Така че между пренаталните срещи винаги записвах всички неспешни въпроси, които ми идваха на ум. Когато дойде следващата среща, се почувствах толкова облекчен, че съм подготвен, което улесни да извадя мислите си. Всичко, което исках да попитам, беше точно пред мен.

Управлението на хронично заболяване по време на бременност и стреса, който идва заедно с него, може да бъде толкова трудно за бъдещите родители, особено за първи път. Не бих могъл да преживея всичко, без да присъствам, да намеря мантра, да се облягам на другите, когато е необходимо, и да обсъдя въпросите си с медицински специалисти.

Намирането на това, което работи за вас, може да отнеме известни опити и грешки, но си напомнете да не се тревожите за нещата, които иматене можеконтролирайте и се фокусирайте върху това, което виемогаконтрол – изпращане на любящи и положителни чувства към вашето бебе и грижа за вашето психическо и физическо здраве. Може да са необходими няколко трика, за да преминете през това, което може да бъде изпълнено с тревожност, но преживяването ще бъде по-добро както за майката, така и за бебето като цяло.

Зарежда се обвивка за компонент quizzesApp1 vue props в Globe. Моята самообслужване по време на бременност беше физикална терапия за тазова болка