Наред с храненето и къпането на вашето новородено, смяната на памперса му е задача, с която ще се сблъскате бързо като нов родител. Въпреки че в началото може да изглежда малко обезсърчително, смяната на пелени ще стане втора природа с практиката.

И вашето бебе ще ви даде много от това: бебетата обикновено преминават през осем до 10 пелени на ден, добавяйки до повече от 3500 смяна на пелени, докато не бъдат обучени към тоалетната. Научете най-ефективния начин да превърнете бебето си от мръсна пелена в чиста, както и някои насоки, които да улеснят процеса и за двама ви.

От какво имаш нужда

Преди да започнете, уверете се, че всичко, от което се нуждаете, е под ръка. Ето контролен списък:

  • Смяна на дрехи за вашето бебе (в случай на издухване)
  • Маса за повиване или подложка за смяна
  • пелени (кърпа или за еднократна употреба)
  • Крем за пелени или мехлем
  • Чанта за еднократна употреба
  • Кърпички

Много хора използват бебешки кърпички за почистване на зоната на пелените. Кожата на новороденото обаче е доста чувствителна. Използването на топла вода и кърпа или памучни топки през първите няколко седмици от живота може да помогне за предотвратяване на дразнене на кожата.

Купуване кърпички, които са предварително навлажнени с вода е друга опция. Традиционните бебешки кърпички, особено тези, съдържащи алкохол, могат да причинят обриви и дразнене, докато децата навършат около 2 месеца.

Опциите за места за смяна на бебе включват a маса за повиване или а подложка за смяна на пода, леглото или дивана. Ако използвате маса за повиване, използвайте предпазните ремъци и следвайте инструкциите на подложката, за да я закрепите към масата.

Уверете се, че вашата маса за повиване е вдлъбната в центъра (със страните по-високи от средата.) Това може да помогне за предотвратяване на падане поради търкаляне на бебето от масата, което може да причини сериозно нараняване.

Докато новороденото няма да се движи много, то ще знае как да се преобърне 4 месечна възраст . Практикуването на безопасност от самото начало е умна идея, преди малкото ви да е в движение.

Стъпка по стъпка за смяна на пелени

Тези инструкции са за смяна пелени за еднократна употреба . Използвайки платнени пелени включва същите основни стъпки, с изключение на това, че ще трябва също да сгънете и закрепите кърпата от всяка страна.

Приготви се

Първо, измийте ръцете си. След това съберете запасите си. Уверете се, че имате всичко необходимо на една ръка разстояние (но извън обсега на вашето бебе), за да не се налага да обръщате гръб, докато бебето ви е на масата за повиване.

Свалете мръсната пелена

Внимателно поставете бебето си по гръб върху променящата се повърхност. Разстегнете щипците на пелените от всяка страна.

След това повдигнете долната част на детето си от пелената, като внимателно хванете глезените му и го повдигнете. Ако в пелената има много изпражнения, можете да използвате горната половина на пелената, за да я помете внимателно към долната половина.

Плъзнете пелената настрани. Поставете го наблизо, но извън обсега на вашето бебе.

Почистете кожата на Вашето бебе

Избършете бебето си. Когато бършете вулвата, винаги вървете отпред назад, за да предотвратите инфекция. Почистете добре зоната с кърпички или навлажнени памучни топки.

Оставете боклука настрана. Поставете всички използвани почистващи консумативи за еднократна употреба върху замърсената пелена.

Сложете чистата пелена

Плъзнете чиста пелена под дъното на вашето бебе. Уверете се, че зъбците са от страната, разположена под дъното на вашето дете. Повечето пелени днес имат цветни маркировки или знаци, обозначаващи предната част на пелената.

Преди да затворите пелената, нанесете всяка мехлеми или кремове избирате да използвате или като профилактика на обрив, или като лечение. Извършването на тази стъпка, след като сте поставили новата пелена под вашето бебе, ще ви помогне да предотвратите необходимостта да почиствате мехлеми от повърхността за смяна.

Въпреки че някога е основен елемент за смяна на пелените, експертите, включително Американската академия по педиатрия (AAP), не препоръчват използването на бебешка пудра поради рисковете за здравето, свързани с вдишването на частици във въздуха.

След това затворете новата пелена. Издърпайте предната част между краката на детето си и нагоре над корема му. Издърпайте лепенките на пелените отворени и наоколо напред, като се уверите, че пелената е плътно прилепнала, но не прекалено стегната. Ако не използвате специално изрязани пелени за новородени, сгънете пелената надолу, за да избегнете дразнене на пънчето на пъпа, докато не падне.

Довърши

Навийте здраво замърсената пелена и увийте дръжките докрай. Поставете пелената в торба, кош за пелени или кофа за боклук.

Почистете променящата се повърхност. Използвайте дезинфектант, за да предотвратите замърсяване следващия път, когато използвате масата за повиване. Накрая измийте ръцете си и на вашето бебе.

6-те най-добри кофи за пелени за 2022 г

Колко често трябва да го променям?

В идеалния случай пелената на вашето бебе трябва да се смени веднага щом се замърси. Докато урината е без микроби и обикновено не дразни кожата, изпражненията са много каустични и могат бързо да доведат до обрив от пелени.

Оставянето на изпражнения в контакт с кожата на вашето бебе за какъвто и да е период от време, особено ако то е много младо или има чувствителна кожа, ще увеличи шансовете им да развият болезнен обрив.

Когато сменяте пелената на вашето бебе, AAP препоръчва да изплакнете зоната на пелената с много топла вода в допълнение към използването на кърпички. Тази допълнителна стъпка не винаги е практична, ако сте в движение, но ако я правите у дома, кожата на вашето бебе ще бъде здрава и без раздразнения.

Съвети за смяна на пелени

Скоро ще можете да смените пелената на вашето бебе без да се замисляте, но тези съвети може да ви бъдат полезни, докато се ориентирате. Първо, не забравяйте да не сменяте или оставяте мръсна пелена в близост до места, където се приготвя или яде храна.

Грижа за раната

Следвайте инструкциите на вашия педиатър за изцеление обрязване или пънче на пъпа . Не забравяйте да завършите всички стъпки като почистване или изплакване.

Безопасност

Дръжте една ръка върху бебето си през цялото време. Това помага на вашето бебе да остане в безопасност, когато посягате към чиста пелена или други консумативи.

Независимо от възрастта на вашето бебе, никога не го оставяйте без надзор на издигната повърхност - дори за момент.

Комфорт

Не пристягайте пелената твърде плътно. Искате да избегнете течове, но пелена, която е твърде стегната, може да причини натиск върху стомаха на вашето бебе, което го прави по-вероятно да изплюй . Тесните пелени също могат да улавят влагата и да причинят триене, като и двете могат да доведат до обрив от пелени.

Кога да посетите педиатър

Докато ще видите много цветове, консистенции и текстури в пелената на вашето бебе в първите дни – от лепкав, тъмен черно-зелен меконий до по-меки жълти или кафяви млечни или адаптирани изпражнения – може също да откриете неща, които не сте очаквали.

Например, момичета могат да имат вагинално течение . Изхвърлянето, което е бяло или оцветено с кръв, е нормално за около първите две седмици от живота. Уведомете педиатъра на вашето бебе обаче, ако продължава повече от две седмици, пожълтява или има миризма, тъй като това може да са признаци на инфекция.

Може да видите и цвят на ръжда уратни кристали през първите няколко дни след раждането. Този нормален краен продукт на метаболизма е по-често срещан при кърмачета. Кърмата е с високо съдържание на протеини, което води до кисела урина, която насърчава образуването на уратни кристали. Въпреки че могат да бъдат нормални, уратните кристали също могат да сочат за дехидратация.

Обадете се незабавно на вашия педиатър, ако бебето ви покаже някой от тези признаци дехидратация :

  • Плаче без сълзи
  • Тъмно жълта или кафява урина
  • По-малко от шест мокри пелени за 24 часа
  • Кожа, която е суха на допир

Освен това, докато леките обриви от пелени често могат да бъдат ефективно лекувани у дома, ако бебето ви има а обрив от памперс това не се изчиства след няколко дни или ако изглежда, че изпитват болка и кожата им е червена и сурова, обадете се на вашия педиатър. Тези симптоми могат да сочат за алергия или друго здравословно състояние.

Дума от Verywell

Да се ​​научиш да сменяш пелената на новото си бебе в началото може да изглежда малко изнервящо. Новородените са толкова малки и телата им претърпяват много промени, докато свикнат със света. Може да се притеснявате да не нараните бебето си или да направите нещо нередно в началото.

Бъдете сигурни, че бързо ще овладеете тази родителска задача заедно с многото други умения, които ще придобиете като нов родител. Ако това ви помага да се чувствате по-комфортно, помолете медицинска сестра да ви покаже как да смените пелената на вашето бебе, докато все още сте в болницата.

Когато възникнат въпроси или не се чувствате сигурни в нещо, след като се приберете, обадете се на педиатъра си. Те са там, за да ви помогнат и с удоволствие ще отговорят на всякакви притеснения, които имате.