Има широк диапазон от това кога може да започне пубертетът. Въпреки това, има типични времеви рамки, в които телата обикновено започват да узряват за повечето момчета и момичета. За някои деца пубертетът започва по-рано или по-късно, което може да причини някои предизвикателства, особено емоционално и социално. Научете повече за очакваното време и последователност на пубертета при момчета и момичета.

Средна възраст на пубертета

Пубертет обикновено се среща в серия от пет етапа (етапи на Tanner), които обикновено започват между 8 и 13 години за момичета и 9 и 14 за момчета. При момичетата средната възраст за започване на пубертета е 10 1/2 години, при момчетата започва средна възраст от 11 1/2 до 12 години.

Пубертетът се счита за ранен (преждевременен), ако настъпи преди очакваното време. Счита се за късно или забавено, ако не е започнало преди типичния възрастов диапазон. Понякога медицинските проблеми причиняват ранно или късно начало на пубертета, друг път може да има наследственост или неизвестни фактори.

Последните проучвания показват, че пубертетът настъпва във все по-ранна възраст при децата. Тези промени във времето може да се дължат на екологични и други обществени фактори.

момичета
  • Пубертетът започва: от 8 до 13

  • Преждевременен пубертет: преди 8-годишна възраст

  • Забавен пубертет: 13 или по-късно

момчета
  • Пубертетът започва: 9 до 14

  • Преждевременен пубертет: преди 9-годишна възраст

  • Забавен пубертет: 14 или по-късно

Признаци на пубертет при момичета

Първият признак на пубертет при момичета е развитие на гърдите илиthelarche. Това започва с напъпване на гърдите или образуване на малки бучки или възли под едното или двете зърна. Тези бучки може да са нежни и първоначално да са с различни размери. Това обикновено е и началото на скок на растеж.

След това, след около шест месеца, се развива срамно окосмяване (наричано ощеадренархе). При някои деца пубисното окосмяване е първият признак на пубертета, а след това окосмяването в подмишниците започва да расте. Размерът на гърдите продължава да се увеличава и ще има прогресивно увеличаване на развитието на пубисното окосмяване и външните гениталии.

Първата менструация на момичето (известна като менархе) обикновено настъпва около две години след началото на пубертета (на средна възраст от 12 1/2 до 13 години). Това често съвпада с тяхната пикова скорост на височина.

Развитието продължава и целият процес завършва за три до четири години, като в крайна сметка достига размера на гърдите и ареолата на възрастните и модела на пубисното окосмяване при възрастни. Едно дете също ще е достигнало окончателния си ръст за възрастен около две години след менархе.

Признаци на пубертет при момчета

Пубертет обикновено започва по-късно при момчета, като за 'нормален' диапазон се счита от 9 до 14.

Обикновено, на Първи признак на пубертет при момчета е увеличаване на размера на тестисите. Това е последвано няколко месеца по-късно от растежа на срамното окосмяване. Пубертетът продължава с увеличаване на размера на тестисите и пениса и продължаващ растеж на пубисните и аксиларните косми.

Момчетата претърпяват своя пиков растеж около две до три години по-късно от момичетата. Този растеж обикновено започва с уголемяване на ръцете и краката и по-късно е последван от растеж на ръцете, краката, багажника и гърдите. Други промени включват а задълбочаване на гласа , увеличаване на мускулната маса, способността за получаване на ерекция и еякулация (особено спонтанни нощни емисии или „мокри сънища“), а при някои момчета и развитие на гърдите (гинекомастия).

Развитието продължава в продължение на три до четири години, като момчетата в крайна сметка достигат размера на тестисите и пениса при възрастни и модел на пубисни косми при възрастни. Това е последвано от развитието на окосмяване по гърдите и лицето. През този период от три до четири години повечето момчета ще растат с 13 до 14 инча и ще наддават около 40 паунда.

Пубертетът също се свързва с подрастващите, които започват да имат повече аксиларно изпотяване и телесна миризма и акне.

Ранен пубертет

Рано или преждевременен пубертет се счита за пубертет преди 8-годишна възраст при момичетата и преди 9-годишна възраст при момчетата. Причините могат да бъдат генетични, наднормено тегло, някои медицински състояния или психологически фактори. Въпреки това, обикновено причината не е известна.

Тъй като последствията от преждевременния пубертет могат да включват депресия, по-ранна сексуална активност, повишен риск от злоупотреба с вещества и понижено самочувствие, важно е да говорите с вашия педиатър, ако дъщеря ви показва признаци, които предполагат ранно развитие. Въпреки че последствията от ранния пубертет при момчетата обикновено не са толкова въздействащи, все пак е полезно да говорите с вашия педиатър.

Ефектите от ранния пубертет

Забавен пубертет

Пубертетът се счита за късен или забавен, ако не е започнал до 13-годишна възраст за момичета и 14 години за момчета. Забавеният пубертет може да бъде толкова изолиращ и смущаващ децата, колкото ранния пубертет, тъй като те гледат как приятелите им узряват, докато изостават. Често причината е генетична и късният пубертет обикновено протича в семейства. Това се нарича конституционално забавен пубертет. Като цяло тези деца ще преминат през пубертета, просто може да отнеме няколко години повече от обичайното.


Може да има и медицински причини за забавен пубертет. Децата с хронични заболявания, като сърповидно-клетъчна анемия, възпалително заболяване на червата или кистозна фиброза, често преминават през пубертета късно.

Хормоналните проблеми също могат да забавят физическото съзряване. Някои деца имат състояние, наречено изолиран дефицит на гонадотропин (IGD), което е хронично намаляване на два важни пубертетни хормона, лутеинизиращ хормон (наречен LH) и фоликулостимулиращ хормон (наречен FSH). Признаците на това състояние при момчетата включват по-малък от нормалното пенис и тестиси и невъзможност за започване на пубертета до 17-годишна възраст.

Късното развитие може също да е хормонален проблем за момичетата. Момичетата може да имат ниско ниво на LH или FSH. Те също могат да имат проблем с яйчниците си, наречен първична овариална недостатъчност. Това води до дефицитни нива на хормона естроген, който се произвежда и освобождава. Причините за първична овариална недостатъчност включват нараняване на яйчниците или хромозомни проблеми, като синдром на Търнър.

Прекомерните физически упражнения, хранителните разстройства, анорексия нервоза и моделите на екстремни диети и ниското телесно тегло също могат да забавят пубертета както при момчетата, така и при момичетата. Този проблем обаче е много по-често срещан при момичетата. Спортистите, които участват в строги тренировъчни програми за спортове като гимнастика и танци, понякога също преминават през пубертета късно.

Накарайте вашия педиатър да прецени внимателно вашия тийнейджър, ако не е показал никакви признаци на пубертет до 13-годишна възраст за момичета и 14 за момчета. Потенциалните лечения включват хормонални терапии.

Помогнете на вашия тийнейджър със забавен пубертет

Дума от Verywell

Пубертетът е огромно време на преход за децата и родителите. Наред с очаквания растеж и развитие, тийнейджърските години могат да бъдат диво каране на влакче в увеселителен парк физически, социално и емоционално.

Познаването на повече за това какви промени да очаквате и кога обикновено настъпват може да помогне на вас и вашето дете да се чувствате по-комфортно в този преходен период и да запазите връзката си силна. Това също е подходящ момент да отделите малко време, за да научите за някои от повече често срещани проблеми, пред които са изправени тийнейджърите , като лечение на тийнейджърско акне, справяне с тормоза и признаци на проблеми с психичното здраве като стрес, проблеми със съня, поведение за самонараняване, наркотици, тревожност, депресия и хранителни разстройства.

Проучванията ни казват, че притежаването на a стабилна връзка родител-тийнейджър и силната комуникация помагат на децата да се развиват по време на юношеството. Така че, докато говорим за процеса на пубертета и големите промени, които вървят с него, може да се почувстват неудобно, поддържането на отворен диалог по тази тема наистина може да се отплати.

Как да говорите с вашия тийнейджър