Изследователите от години знаят, че тормозът има трайни последици, много от които са дългосрочен . Всъщност, когато децата са многократно тормозени, това може да ги засегне емоционално и психологически. Например, те могат да изпитат ниски нива самочувствие , неспособност да се доверявате на другите и да имате проблеми със създаването на трайни приятелства.

Но ефектите от тормоза са нещо повече от емоционални и психологически. Всъщност изследванията показват, че може да има физически, структурни различия в мозъците на тийнейджърите, които редовно са жертви. Нещо повече, тези физически промени могат да допринесат за проблеми с психичното здраве по-късно в живота, според проучване в списаниетоМолекулярна психология.

Това проучване, проведено от Ерин Бърк Куинлан от King's College London в Обединеното кралство, е първото, което демонстрира, че хроничната виктимизация от връстници през тийнейджърските години води до структурни промени в мозъка, които оказват влияние върху психичното здраве.

Проучването

Бърк Куинлан и другите изследователи анализираха данни, въпросници и мозъчни сканирания на близо 700 участници от Англия, Ирландия, Франция и Германия. Като част от проекта бяха направени мозъчни сканирания с висока разделителна способност на участниците, когато бяха на 14 и 19 години. Междувременно участниците също трябваше да попълнят въпросници за това дали са били тормозени и до каква степен, когато са били на 14, 16 и 19 години.

Резултатите

Като цяло 5% от младите хора в проучването са имали хронична или продължаваща тормоз . Нещо повече, тези участници също показаха промени в обема на мозъка, както и нивата на депресия, тревожност и хиперактивност на 19-годишна възраст.

Докато проблемите с психичното здраве, присъстващи на 19-годишна възраст, подкрепят предишни открития, че дългосрочният тормоз допринася за проблеми с психичното здраве, това, което е важно за това проучване е фактът, че изследователите са открили намаление в частите на мозъка, наречени опашка и путамен, които съответстват на хроничният тормоз.

С други думи, тормозът, който тези деца изпитват, заедно със стреса, който причинява, физически променя мозъка им. Следователно изследователите предполагат, че тези промени обясняват връзката между високите виктимизация от връстници и по-високи нива на обща тревожност на 19-годишна възраст.

Междувременно друго проучване установи, че тормозът в училище увеличава степента на проблемите с психичното здраве на възраст 25% с 40%. Това проучване, което беше представено на годишната конференция на Кралското икономическо дружество в Университета на Уоруик, също установи, че малтретирането увеличава вероятността да останете безработни на 25-годишна възраст с около 35%; а за тези, които са били заети, тормозът намалява доходите им в сравнение с други с около 2%.

Изследователите от университета в Ланкастър, Университета в Сидни и Университета на Уолонгонг са изследвали различни видове тормоз. Тези форми на тормоз включват наричане на имена, изключване от социални групи, откраднати или повредени притежания, или заплашване или преживяване на насилие.

Нещо повече, те отбелязаха, че момичетата са по-склонни да изпитват релационни (или психологически) форми на тормоз докато момчетата са по-склонни да изпитват физически тормоз. Те също така посочиха, че колкото по-постоянен и по-чест е тормозът, толкова по-лоши са дългосрочните последици.

Защо кибертормозът може да представлява най-голям риск

Но има ли един вид тормоз, който е по-лош от друг? Изследователите вярват, че има. Когато става въпрос за проблеми с психичното здраве по-късно в живота, техните изследвания показват това кибертормоз може да има по-голямо въздействие от по-традиционните форми на тормоз .

Например, децата, които са жертви на дигитален тормоз, са склонни да бъдат по-страхливи, тревожни и податливи на атаки на тревожност, отколкото жертвите на традиционния тормоз. Но когато са подложени на кибертормоз за дълги периоди от време, техните общи симптоми на тревожност започват да наподобяват тези на посттравматично разстройство (ПТСР).

Една от причините за това откритие, причината на изследователя, е достъпността. С кибертормоза тези, които са насочени към тях, винаги могат да достигнат до тях, по всяко време на деня, чрез текст, социални медии и др. Няма място, което наистина да е сигурно убежище за жертвите, особено ако имат смартфона си със себе си 24 часа в денонощието. Винаги има това осъзнаване, че по всяко време може да се появи нещо негативно или нараняващо.

Освен това, при традиционния тормоз, жертвата знае кой е бил там, за да стане свидетел на тяхното преживяване. Но при кибертормоза той е толкова широко публикуван и споделян понякога, че може да бъде почти непосилно за жертвата да се замисли. Те често се чувстват така, сякаш целият свят знае и това може да засили чувството им на тревожност и страх.

Какви са ефектите от кибертормоза?

Дума от Verywell

Важно е да се признае, че да бъдеш тормозен не означава, че дългосрочните последици са неизбежни. Въпреки това, тези потенциални последици за психичното здраве трябва да бъдат предупредителен знак за родителите и възпитателите, че тормозът не е проблем, който трябва да се игнорира. Тийнейджърските години са не само време на нови преживявания и стрес, но и време на значително развитие на мозъка.

Поради тази причина родителите, учителите и администраторите трябва да положат всички усилия, за да ограничат количеството тормоз на тийнейджърите. Това може да се постигне чрез прилагане програми за превенция на тормоза както и последователни дисциплинарни процедури за деца, които тормозят другите.

Нещо повече, децата, които са насочени, заедно с родителите си, трябва да бъдат овластени не само да докладвайте за тормоз , но също така информирани как да продължите след изживяване с тормоз. Неадекватното справяне с тормоза може да създаде почвата за потенциални проблеми с психичното здраве в бъдеще.

6 вида тормоз