Бременността е наистина трансформиращо преживяване - за вас тяло , ум , и живота като цяло. И въпреки че може да бъде вълшебно изживяване, лесно е да бъдете бомбардирани с баража от дос и не прави които идват с територията за производство на бебета. Но не всички от тях се вписват точно в категорията „да“ или „не“. Това е особено вярно, когато става въпрос за вашите рутини за красота и грижа за кожата. Водите на грижата за себе си по време на бременност могат да станат мътни, дори когато става въпрос за популярни продукти и лечения.

Един такъв любим на феновете продукт е Био-масло , формула за грижа за кожата без рецепта, предназначена да подобри външния вид и еластичността на кожата ви. Но както сред обикновените потребители, така и професионалистите, журито все още е разделено дали е безопасно да се използва по време на бременност или не.

„Като майка на две момчета, със сигурност си спомням, че почти бях изтеглен в групата на Bio-Oil, когато видях, че непрекъснато нарастващият ми корем продължава да расте по време на бременност“, спомня си Неда Мехр, д-р, сертифициран дерматолог и медицински директор в Център за козметика и коса Pure Dermatology в Нюпорт Бийч, Калифорния.

Заинтригувани от нейната употреба на думата „почти“ и от продължаващия дебат, помолихме д-р Мехр и още двама сертифицирани от борда дерматолози да преценят безопасността, ползите и възможните рискове от използването на Bio-Oil по време на бременност.

Какво е био-масло?

Bio-Oil (известен също като Bi-Oil и Biol, в зависимост от международното му разпространение) е формула за грижа за кожата, използвана за подобряване на неравномерния тон на кожата, дехидратация, признаци на стареене, белези и стрии, всички от които могат да се появят или да се влошат по време на бременност. Въпреки че не се предлага на пазара само като специфично за бременността, особено що се отнася до стрии (известни още като striae gravidarum), Bio-Oil е най-често използваният продукт за грижа за кожата сред бременни.

6-те най-добри крема за стрии за бременност през 2022 г

„[Той] съдържа коктейл от витамини и растителни масла, които са естествено хидратиращи, успокояващи и се смятат за добри за възстановяване на кожата“, казва Рейчъл Назарян, доктор по медицина, FAAD, сертифициран дерматолог в Schweiger Dermatology Group в Ню Йорк. Сред тях са витамините А и Е, както и маслата от невен, лавандула, розмарин и лайка.

Тези съставки служат като антиоксиданти в хидратираща маслена основа, заедно с по-слаб ретиноид или производно на витамин А, обяснява Amelia K. Hausauer, MD, FAAD, сертифициран от борда, обучен в козметични стипендии дерматолог и директор по дерматология и минимално инвазивна естетика в AESTHETX в Кембъл, Калифорния. Заедно те целят да подпомогнат здравето на кожата и да намалят появата на няколко често срещани проблеми.

„[Bio-Oil] получава много шум като опция за „свещения граал“ за предотвратяване на стрии, особено по време на бременност“, казва тя. „[Въпреки това], въпреки популярността си, критичните научни данни за тази [проактивна полза] са слаби и има ограничен брой проучвания, специално изследващи Bio-Oil.“ Например, д-р Хаусауер цитира едно проучване от южноафрикански производител, което включва общо 20 участници, нито една от които не е била бременна.

Това не означава, че Bio-Oil е неоснователна реклама (той има 4,5-звезден рейтинг от почти 112 000 отзиви на клиенти в Amazon). Но когато става въпрос за безопасността на използването на Bio-Oil по време на бременност, просто няма достатъчно научни доказателства, за да се обадите по един или друг начин.

Можете безопасно да ексфолирате кожата по време на бременност. Ето как.

Безопасно ли е да се използва био-масло по време на бременност?

Ето къде се разгорещява дебатът относно използването на Bio-Oil по време на бременност. Според Bio-Oil, който произхожда от Европа, неговото масло за грижа за кожата е оценено за безопасност от Регламента на Европейския парламент и Съвета за козметичните продукти. Те определиха, че химичната му структура, токсикологичния профил, нивото на включване и общото ниво на ежедневна експозиция на всяка съставка са безопасни за употреба, включително от бременни хора.

С други думи, видът и количеството потенциално вредни съставки във формулата, на които кожата ви би била изложена при ежедневна употреба, не се считат за достатъчни, за да предизвикат вредни ефекти за вас или вашето бебе.

Въпреки това, от другата страна на езерото тук, в САЩ, Агенцията по храните и лекарствата (FDA) е посочила множество съставки като потенциални рискове за бременни и кърмещи хора - без значение какво количество от тях се използват.

„В момента FDA категоризира безопасността на съставките за бременни и кърмещи майки с буквите A, B, C, D и X“, обяснява д-р Mehr. Съставките от категория A и B са единствените, които счита за безопасни за употреба по време на бременност и кърмене, докато от другата страна на спектъра съставките, обозначени с X, се считат за особено вредни за развиващото се бебе и трябва да се избягват напълно по време на бременност. Bio-Oil попада в средата на този диапазон на предпазливост.

„[Той] има няколко съставки, които предизвикват загриженост за бременната жена, включително ретинил палмитат, форма на витамин А, известен като ретинол, ретин-А или третиноин, категоризиран като клас C“, предупреждава д-р Мехр. Категория C ефективно означава, че рискът за развиващото се бебе е неизвестен и следователно не може да бъде изключен. Както при много неща по време на бременност, ако потенциалните рискове от даден продукт надвишават ползите, обикновено е препоръчително да сте на безопасна страна и да избягвате употребата му.

Мога ли да използвам азелаинова киселина по време на бременност?

Д-р Хаусауер също така посочва как същите тези разсъждения се прилагат към начина, по който съставките се оценяват за безопасност в САЩ: „Малко клинични проучвания включват бременни жени предвид повишения „риск“ при лечение не само на майка, но и на нейното неродено дете“, тя казва. Следователно, на изследователите обикновено не им е удобно да рискуват с бременни хора и техните бебета.

„За съжаление“, продължава тя, „без солидни данни това означава, че консултирането и навигацията в безопасни лекарства и продукти без рецепта може да бъде по-трудно или объркващо“. Дотолкова, че Bio-Oil, който е доста популярен в световен мащаб – и САЩ не са изключение – изглежда е обърнал внимание.

Въпреки че според компанията количеството витамин А в Bio-Oil е доста под прага на Научния комитет по безопасност на потребителите (SCCS) на Европейската комисия за безопасна употреба при бременни хора, с голямо внимание, те са разработили продукт без ретиноиди, които, потвърждава д-р Хаусауер, са показали във вътрешни проучвания, че действат също толкова добре, колкото оригиналната формулировка.

Всяка бременност е различна. Не забравяйте да се консултирате с доставчик на здравни услуги относно вашите обстоятелства, ако имате въпроси относно използването на Bio-Oil по време на бременност.

Предимства на Bio-Oil по време на бременност

Феновете на Bio-Oil - бременни и не - го приветстват като промяна в играта за неравномерен тен, изсушена кожа, анти-стареене, белези и стрии. Но има и други причини да е любимо и в света на бременността - вероятно причината, поради която толкова много бременни хора се чувстват комфортно да приемат компанията (и връстниците си) на думата си.

Еластичност на кожата

Bio-Oil помага за поддържане на кожата ви по време на периоди на бърз растеж и наддаване на тегло - като когато сте бременна - като повишава еластичността на кожата, като по този начин помага за намаляване на образуването на стрии. И въпреки позицията на FDA, има други реномирани организации, като Американската асоциация по бременност, които препоръчват да го използвате, като започнете през първия триместър, за да поддържате хидратацията на кожата си и да подобрите способността й да се възстановява след разтягане.

Защита и възстановяване на кожата

Д-р Назарян отбелязва, че витамините и растителните масла, съдържащи се в Bio-Oil, са успокояващи и се смята, че помагат за възстановяване на кожата, която със сигурност може да бъде подложена на значително натоварване, докато сте бременна. Тя също така споменава, че в Bio-Oil има и други обичащи кожата съставки. „Витамините А и Е могат да защитят здравата кожа и да подпомогнат образуването на колаген“, казва тя. 'Те са естествени антиоксиданти, които неутрализират увреждането на свободните радикали.'

Противовъзпалително и успокояващо

„Маслото от лайка и слънчоглед са противовъзпалителни, което означава, че успокояват дразненето и възпалението в кожата“, добавя д-р Назарян, „[правейки ги] в потенциален път, чрез който [Bio-Oil] минимизира белезите и стриите (които са често червени и забележими).“ Тя също така отбелязва, че тези съставки имат допълнителен бонус за осигуряване на хидратация, която насърчава по-здрава кожа, може би също така помага за поддържане на стрии.

Защо бременността прави кожата и устните ми сухи?

Хидратация

Говорейки за хидратация, когато става въпрос за грижа за кожата ви по време на бременност, не можем да я подчертаем достатъчно. От изключително значение е да поддържате кожата си хидратирана, докато сте бременна, без значение каква рутина за грижа за кожата изберете.

Що се отнася до маслата за грижа за кожата, обаче, д-р Хаусауер отбелязва: „Всичката хидратация на маслото може да поддържа кожата по-еластична, за да ограничи увреждането на по-дълбоката част на кожата, известна като дермата, която, когато се разтяга бързо или прекомерно се разкъсва, се образува депресирани червени (striae rubra) или бели (striae alba) линии, много харесва белези. Излишно е да казвам, че както бременността, така и раждането могат да причинят тези видове травми на кожата ви.

Д-р Мехр допълва това с подобно чувство: „Ползите за грижа за кожата от прилагането на масла върху растящата кожа на корема ви са, че клетките на кожата се разтягат и създават повече кожни клетки, за да отговарят на нуждите на тялото на [бременната ви]“. Това може да доведе до сърбеж и дискомфорт, които хидратиращите масла могат да помогнат за успокояване или дори могат да помогнат за минимизиране от самото начало.

Всичко казано, може би е най-добре да смекчите очакванията си с всеки продукт за локално приложение, особено когато става въпрос за стрии. „Въпреки че нито един продукт не може напълно да предотврати стрии, поради взаимодействието между генетичната предразположеност и това колко трябва да се разтяга кожата [по време на бременност], поддържането на бързо разширяващ се корем може да бъде полезно.“ Точно както намокрянето на суха глина я прави по-гъвкава, същото важи и за правилното хидратиране на кожата ви.

Рискове от употребата на био-масло по време на бременност

Както при повечето неща по време на бременност, има потенциални рискове, които може да срещнете въз основа на съставките в Bio-Oil. И поради липсата на изследвания за употребата на формулата по време на бременност, нивото на риск е неизвестно. Те обаче могат да включват някои от следните.

Рожденни дефекти

Както беше споменато, въпреки че Bio-Oil заявява, че нивото на витамин А във формулата му е твърде незначително, за да причини каквато и да е вреда на нероден плод въз основа на европейските стандарти, FDA използва по-скоро безсмислен подход. Ретиноидите, открити в Bio-Oil, които са получени от витамин А, са свързани с вродени дефекти при неродени деца.

„[Те] са всички форми на витамин А, които действат като силни нападатели в грижата за кожата, подобрявайки оборота на кожата и клетъчната комуникация“, обяснява д-р Хаусауер. Въпреки това, тя предупреждава, те обикновено не се считат за подходящи за употреба по време на бременност, поради риск от малформации на плода.

Спонтанен аборт или преждевременно раждане

Друга тревожна съставка в Bio-Oil е привидно безобидно звучащото масло от розмарин. „Проучванията установиха, че маслото от розмарин причинява контракции на матката, което технически може да доведе до спонтанен аборт или преждевременно раждане, ако се използва в големи количества“, предупреждава д-р Мер. „Тъй като кожата ни се счита за система за доставяне на лекарства (помислете за естрогенни лепенки или никотинови пластири), поставянето на продукти, които се считат за „небезопасни“ в орални лекарствени количества, върху кожата ни може да причини опасни вътрешни ефекти“. Има смисъл: ако ви посъветват да не го пиете, вероятно кожата ви също трябва да бъде.

Контактна алергия

Добре, това определено е далеч по-малко сериозен риск, но въпреки че Bio-Oil е етикетиран като хипоалергенен, ще бъдем небрежни да не споменем, че в малък брой случаи - за някои хора - това може да не е вярно.

„Имайте предвид, че етеричните масла крият умерен риск от контактна алергия“, съветва д-р Назарян. „Ако почувствате, че продуктът ви кара да сърбите или прави кожата ви неудобна или зачервена, незабавно преустановете употребата му.“ И ако имате кожно заболяване, като атопичен дерматит, или история на реакция към други продукти за локална грижа за кожата, може да сте по-податливи на алергична реакция.

Безопасни за бременност алтернативи

Както споменахме от самото начало, знаем колко объркващи могат да бъдат всички „да“ и „не“ – както и ползите срещу рисковете – по време на бременност. И използването на Bio-Oil по време на бременност със сигурност не е изключение. И така, сега, нека обсъдим някои солидни безопасни за бременност опции, които виемогаизползвайте, за да извлечете някои предимства на кожата, подобни на Bio-Oil.

Екстра върджин кокосово масло

Ето едно, което може да ви осигури няколко предимства, които Bio-Oil предлага, без да се притеснявате. „Бих препоръчал да използвате екстра върджин кокосово масло за хидратиране на кожата по време на бременност“, предлага д-р Мехр. „Той има мощни антиоксидантни, антибактериални и противовъзпалителни свойства, които го правят естествен вариант за взискателните бъдещи майки.“ Всъщност антимикробното действие е предимство, с което дори Bio-Oil не може да се похвали.

Vitamin E

Подобно на много от съставките на Bio-Oil, витамин Е е антиоксидант, който помага за защитата на кожата ви от UV радиация и други увреждащи кожата свободни радикали. Маслото от витамин Е може също да осигури хидратиращи и противовъзпалителни ползи и е известно, че е безопасно за употреба по време на бременност.

Витамин Ц

Освен това безопасен за бременност антиоксидант, витамин С е единственият, който се бори със свободните радикали, който предлага допълнителна полза от подпомагането на стимулирането на производството на колаген – протеинът, отговорен за поддържането на твърдостта и плътността на кожата ви – подобно на ретиноидите. Това означава, че може да помогне за намаляване на образуването и вида на фини линии, бръчки и увисване.

Мога ли да използвам масло от чаено дърво по време на бременност?

Дума от Verywell

Да знаете какво можете и какво не можете да използвате безопасно, докато сте бременна, може да изглежда като безкрайна главоблъсканица. Съставките в Bio-Oil могат да осигурят на кожата ви многобройни предимства като по-равномерен тон и текстура, твърдост и поддържаща здравето хидратация, както и защита от свободни радикали, възпаление и дразнене. Въпреки това, някои от същите съставки, които могат да поглезят кожата ви, когато не сте бременна, могат потенциално да навредят на вас или на вашето бебе, когато сте.

Нашата цел е да образоваме и информираме, а не да ви казваме какво да правите. Ако обмисляте да използвате Bio-Oil по време на бременност, но разбираемо сте донякъде загрижени за потенциалните рискове, винаги говорете с вашия доставчик на здравни услуги, за да определите кой е правилният път напред за вас и вашето бебе.