Вашето тяло е трансформиран когато сте бременна. И докато перспективата за a ново бебе без съмнение си струва, нека си го кажем - бременност понякога може да бъде доста неудобно. Това е още една причина, поради която е важно да се грижите за себе си и да поглезите, за да помогнете да се отпуснете и да покажете малко любов. Но толкова много неща са табу когато сте бременна, може да е трудно да разберете в какви безопасни за бебето дейности можете да се занимавате – дори и привидно безобидни, като например почистване на лицето.

За да ви помогне да се ориентирате вМога ли или не мога ли?водите на бременността, ние потърсихме двама експерти, за да преценят дали е безопасно или не да се направи грижа за лицето по време на бременност. Освен това ще споделим някои предпазни мерки, които трябва да вземете, ако решите да третирате кожата си с малко TLC.

Получаване на лице по време на бременност

Ако сте забелязали промени в кожата си по време на бременност, знайте, че далеч не сте сами. Промените в кожата, както и косата и ноктите са често срещани по време на бременност. И въпреки че кожата на лицето на някои хора е благословена със здраво изглеждащия блясък на бременността, други може да изпитат повишено омазняване, тъмни петна, мелазма (известна още като „маската на бременността“), акне или сухота.

Мога ли да използвам акне измиване по време на бременност?

„Бременността носи много промени в тялото на жената, включително промени в кожата“, казва Приянка Диксит-Пател, д-р, лекар по семейна медицина в ChristianaCare в Смирна, Делауеър. „Много жени могат да имат акне, мазна кожа, повишен растеж на косата и мелазма (хиперпигментация на кожата).“ Тези промени в кожата ви се дължат най-вече на хормоните на бременността, но други причини за тях все още не са разкрити.

Въпреки това д-р Диксит-Пател съчувства, че тези промени могат да бъдат разстройващи, така че (безопасното) извършване на лицево лице по време на бременност може да бъде чудесен начин да помогнете за повдигане на настроението ви.

Традиционните процедури за лице се извършват от лицензиран естетик. Те включват широка гама от вариации на почистване, ексфолиране, извличане (на черни точки, запушени пори и бели точки), ако е необходимо, и масаж на лицето.

След това се прилага лечебна маска за справяне с конкретни проблеми, последвана от целеви серуми, овлажнители и слънцезащитни продукти. Въпреки че видовете процедури за лице могат да варират в широки граници, целите винаги са едни и същи: да съживите кожата си, като подобрите нейния външен вид и усещане, както и да осигурите малко луксозно време за мен.

Всяка бременност е различна. Не забравяйте да се консултирате с доставчик на здравни услуги относно вашите обстоятелства, ако имате някакви въпроси относно получаването на лице по време на бременност.

Безопасно ли е за бебето?

Има безброй начини за третиране на кожата на лицето си, от безкраен брой приложения за грижа за кожата, парене и масажи на лицето до микродермабразио, химически пилинг, светлинна терапия, лазерно шлифоване , и още. Но не всички от тях са безопасни за бременност. Безопасността на почистване на лицето по време на бременност зависи от вида на лицето, който получавате и от съставките, използвани в продуктите за грижа за кожата, които се прилагат.

Мога ли да използвам масло от чаено дърво по време на бременност?

„Може да бъде напълно безопасно да си направите процедура за лице, докато сте бременна“, потвърждава Жанет Граф, доктор по медицина, сертифициран дерматолог и асистент клиничен професор по дерматология в Медицинско училище на планината Синай в Ню Йорк. 'Преди всичко обаче е важно винаги да се консултирате с Вашия лекар.'

Така че, за да сте сигурни дали ще бъде безопасно за вас и вашето бебе, свържете се с вашия доставчик на здравни услуги, преди да резервирате своя час. И ги уведомете точно какъв тип грижа за лицето ще получите и какви съставки за грижа за кожата ще се използват.

Освен това, имайте предвид, че докато бебешката ви подутина расте, ще става все по-малко удобно да лежите по гръб, докато получавате лице. Така че, ако изберете процедура за лице, обикновено е най-добре да отидете преди третия триместър . Като цяло ще се чувствате най-добре през втория си триместър, когато сутрешно гадене е утихнало и преди коремът ви наистина да започне да ви тежи.

Предимства на почистването на лицето по време на бременност

В допълнение към божественото усещане, получаването на лице по време на бременност може да помогне за подобряване на определени кожни състояния.

„Кожата ви може да се е променила с бременността“, повтаря д-р Граф. „Лицето може да помогне за насочване на определени притеснения.“ Просто ще трябва да бъдете внимателни относно вида на лицето, който ще получите. Д-р Диксит-Пател препоръчва кислородни процедури за лице (за засилване на притока на кръв), дълбоко почистване на лицето и хидратиращи процедури за лице.

Просто не забравяйте да потвърдите безопасността на съставките, които ще се използват, и всички други лечения, които първо ще получите при вашия доставчик на здравни услуги. След като получите зелена светлина, можете да се насладите на някои от тези предимства.

9-те най-добри пренатални витамина за 2022 г. според пренатален диетолог

По-чиста и по-хидратирана кожа

Тъй като кожата ви ще бъде напълно почистена и ще бъдат извършени екстракции, ако е необходимо, всякакво запушване на порите ви ще бъде премахнато. И кожата ви ще се чувства освежена.

Освен това, лицето може да помогне за възстановяване на баланса на кожата ви, като премахне излишното масло и я хидратира. „Някои жени могат да получат много мазна или много суха кожа по време на бременност“, обяснява д-р Диксит-Пател.

Лекувайте кожни състояния

Като използвате правилните безопасни за бременност съставки, можете да помогнете за лечението на определени кожни състояния от сухота до омазняване и обезцветяване до акне. Ключът е да намерите правилните съставки, които ще бъдат безопасни за вашето бебе, и да продължите да ги използвате в редовната си грижа за кожата, за да получите най-добри резултати.

Релаксация

Да имаш бебе може да бъде радостно преживяване, но и стресиращо. Може би най-добрата полза от лицето е емоционалната му полза. „Това може да ви позволи да облекчите част от стреса от скорошното очакване на бебе“, съветва д-р Граф.

С всички притеснения, които могат да дойдат заедно с това да станете родител на ново дете, правенето на лице по време на бременност може да бъде отличен начин да успокоите ума си и да се поглезите.

Безопасен ли е пренаталния масаж?

Предпазни мерки

Както при повечето неща по време на бременност, безопасната и правилна грижа за лицето по време на бременност е свързана с това да знаете какво е кошер и какво да избягвате. Д-р Диксит-Пател отбелязва, че просто няма много изследвания върху много съставки за грижа за кожата и ако не знаем категорично, че са безопасни, обикновено е най-добре да ги избягваме.

За да сте сигурни, винаги пускайте първо всяка съставка или лечение, които мислите да получите от вашия доставчик на здравни услуги. Може също да искате да стоите далеч от по-долу.

Тежки лечения

Д-р Диксит-Пател предупреждава срещу химически пилинг, продукти с Retin-A, процедури с микродермабразио и лазерни процедури. Тя обяснява, че това е така, защото кожата ви може да бъде особено чувствителна, когато сте бременна, така че суровите лечения могат да причинят дразнене. Поради същата причина тя също така препоръчва използването само на продукти, които не съдържат аромати и парабени.

Може и да не знаете как ще реагира кожата ви. „Продукт, който използвате редовно, може да бъде твърде суров за наскоро трансформираната ви кожа“, казва д-р Граф. „По-добре е да сте в безопасност, отколкото да съжалявате, когато сте бременна и изберете нежни продукти, предназначени за чувствителна кожа. По принцип, бебейте кожата си, докато бебето ви пристигне, за да предотвратите всякакви нежелани странични ефекти.

Мога ли да получа лечение за коса като кератин, докато съм бременна?

ретинол

В допълнение към избягването на продуктите Retin-A, д-р Dixit-Patel съветва, че е най-добре да избягвате ретинол или някакъв ретиноид като цяло, докато сте бременна. Това е така, защото те са свързани с някои потенциално сериозни вродени дефекти.

Вместо това тя препоръчва използването на продукти с азелаинова киселина , гликолова киселина и ниски нива на салицилова киселина, както и ниски дози локален бензоил пероксид и витамин Ц . Те могат да ви помогнат да получите по-гладка, по-чиста и по-ярка кожа, подобна на ретинола (макар и с по-меки резултати), но без всички рискове. Тя също дава Хиалуронова киселина и маслото от гроздови семки - зелена светлина, за да хидратирате кожата ви.

Друг вариант е естествена съставка, наречена бакучиол, която не е толкова груба, колкото ретинолът може да бъде. „Бакучиолът също е добра съставка, която е алтернатива на ретинол на растителна основа, която някои бъдещи майки може да искат да изберат вместо ретинол“, обяснява д-р Граф. Той също така подобрява външния вид и усещането на кожата ви по начини, които са сравними с ретинола.

Хидрохинон

Хидрохинонът – средство за изсветляване на кожата, което се намира в кремовете за корекция на тъмни петна – трябва да се избягва, казва д-р Диксит-Пател. Това е така, защото значително количество от съставката се абсорбира в кожата ви. Затова се препоръчва да се практикува много предпазливо.

Дума от Verywell

Почерпването на лицето може да бъде само грижата за себе си, от която се нуждаете по време на бременността. Въпреки това, все още има предпазни мерки, които трябва да имате предвид, като например какви продукти ще се прилагат върху кожата ви. Разбира се, това далеч не е изчерпателен списък с всички предпазни мерки и алтернативи, които трябва да имате предвид, когато правите процедура на лице по време на бременност. И бременността на всеки е уникална.

Преди всичко, винаги изпълнявайте всеки компонент на лицето, който ще получите от вашия доставчик на здравни услуги, за да сте сигурни, че е безопасен за вас и вашето бебе. След това се отпуснете и се насладете на заслужените си глезотии.

Мога ли да си направя маникюр докато съм бременна?