Обичан както от деца, така и от възрастни, Cheerios може да направи страхотно сутрешно хранене или обедна закуска. Но тъй като зърнената каша изглежда като а Опасност от задавяне — в края на краищата той е здрав, малък и кръгъл — не е чудно, че много родители се чудят кога е подходящо да представят Cheerios на своето бебе.

Както се случва, Cheerios са напълно безопасни за бебета, които достигат определени етапи в развитието, според д-р Марк Р. Коркинс, началник на отделение по педиатрична гастроентерология в детската болница Le Bonheur в Тенеси. И защото са без обща храна алергени , те са идеална ранна храна.

Ето какво трябва да знаете за запознаването на вашето бебе с Cheerios, освен факта, че повечето от тях вероятно ще се озоват на пода.

Как можете да предотвратите хранителни алергии от вашето бебе

Безопасни ли са Cheerios за моето бебе?

От всички храни, с които можете да храните бебето си, Cheerios са едни от най-безопасните, когато се сервират на бебета, които са готови за развитие – повече за това по-късно. Прочетете, за да разберете защо.

Те не представляват опасност от задушаване

Подобно на много видове зърнени храни, които се накисват, когато прекарват твърде много време в мляко, Cheerios се топят, когато се намокрят, например когато докоснат езика на вашето бебе, казва д-р Коркинс. Поради тази причина той не ги смята за опасност от задавяне.

Не е нужно да се притеснявате и за измамни Cheerios, които вашето бебе може да намери седмици след като се търкулнат под дивана. „Застоялите Cheerios не представляват опасност от задавяне, те просто нямат толкова добър вкус“, казва д-р Коркинс.

Те вероятно няма да разболеят бебето ви

Яденето на всякаква храна за пръсти с мръсни ръце може да доведе до излагане на бактерии и вируси в устата. И така, колко трябва да се тревожите за микроби, след като бебето ви започне да яде храна като Cheerios с ръцете си? „Не твърде много“, казва д-р Коркинс — особено ако вие измийте ръцете на вашето бебе с обикновен сапун и вода за 20 секунди, преди да сервират зърнените си храни (или каквито и да е храни, в този смисъл).

Те не съдържат често срещани алергени

Ако алергиите ви плашат повече от зародиш тук-там, бъдете сигурни, че не е нужно да се притеснявате, че зърнената култура ще предизвика реакция. Според Американската академия по педиатрия (AAP), млякото, яйцата, пшеницата, фъстъците, дървесните ядки, соята, рибата и черупчестите са основните алергени при децата.

Основната съставка в Cheerios е пълнозърнест овес, който не е в списъка. „Оригиналните Cheerios не съдържат никакви обичайни хранителни алергени“, потвърждава д-р Анджела Цуанг, асистент по педиатрия в катедрата по алергия и имунология в Медицинския факултет на Маунт Синай в Икан. Придържайте се обаче към обикновените Cheerios. Медените ядки Cheerios съдържат бадем, който е дървесен орех, и мед, който не трябва да се дава на кърмачета преди 12-месечна възраст.

Всяко бебе е различно. Не забравяйте да се консултирате с педиатър, ако имате въпроси относно даване на Cheerios на вашето бебе.

Предимства от подаряването на вашето бебе Cheerios

Докато Cheerios далеч не са единствената храна за закуска или лека закуска, с която можете да нахраните бебето, има много причини родителите на малки деца да смятат зърнените храни за основна храна в килера.

Хранителни са

Добър източник на пълнозърнести храни, Cheerios са здравословен избор, казва д-р Коркинс. Той също така харесва, че те имат минимално количество добавени захари, тъй като намаляването на приема на захар в началото може да помогне за установяване на вкусовите предпочитания на вашето дете, така че то да прави по-здравословен избор на храна в бъдеще.

Те помагат на бебетата да развият щипката

Cheerios могат да бъдат полезни инструменти за бебетата да овладеят самостоятелното хранене. Бебетата се раждат без способността да вземат нещата и се нуждаят от цялата практика, която могат да получат, според д-р Коркинс. Всеки опит да вкарате Cheerios от подноса за хранене в устата може да помогне на бебето да развие първото си функционално хващане: щипков захват , което се извършва чрез притискане с палец и показалец.

„Целта с ранното хранене е да научим бебетата да се хранят самостоятелно“, казва д-р Коркинс. А Cheerios са само една храна, която бебетата могат да ядат сами, тоест стига да нямате нищо против да прекарате годините на формиране на детето си в събиране на паднали О.

Те са укрепени с желязо

Подобно на повечето зърнени закуски, Cheerios се обогатяват с желязо — хубаво нещо, като се има предвид, че малките деца могат да имат дефицит, което може да доведе до анемия, състояние, което ограничава способността на кръвта да пренася кислород. „Бебетата удвояват теглото си на четири или пет месечна възраст и го утрояват за една година“, обяснява д-р Коркинс. „Те се нуждаят от желязо, за да произвеждат нови червени кръвни клетки, тъй като кръвният им обем бързо се увеличава.

Трябва ли да давам на кърменото си бебе добавка желязо?

Кога и как да представим Cheerios

Според CDC, можете да започнете да въвеждате твърди храни на детето си на около 6-месечна възраст или след като покаже признаци на развитие на готовност за твърди храни. Някои такива признаци включват: преместване на предмети към устата им, показване на контрол върху главата и шията, сядане самостоятелно или с минимална подкрепа и отваряне на устата, когато им се предлага храна.

Възрастта, в която бебето е готово да опита Cheerios, зависи от тяхното индивидуално развитие, според д-р Цуанг. AAP предполага, че бебето е готово за храни с пръсти, когато бебето може да седи без опора и да донесе ръцете си до устата си.

Това обикновено се случва наоколо От 8 до 10 месеца , според д-р Коркинс, който предупреждава да не се въвеждат зърнените храни твърде рано, тъй като по-малките бебета може да нямат уменията за дъвчене, от които се нуждаят, за да се справят с твърди храни. Не забравяйте, че вашето бебе ще вкуси всички храни навреме, така че няма нужда да бързате.

Добър начин да прецените подходящия размер на порция на всяка храна е да погледнете юмрука си, казва д-р Коркинс: юмрукът на бебето се равнява на около 1/8 до 1/4 чаша Cheerios, така че не се колебайте да започнете оттам. Размерът на порцията, посочен в кутията Cheerios, предполага, че 3/4 чаша е подходяща за деца на възраст от 1 до 3 години.

Как да започнете отбиване, водено от бебето

Дума от Verywell

Бебетата могат да се насладят на Cheerios, след като могат да седят без чужда помощ и да донесат храна до устата си. Очаквайте вашето бебе да бъде готово не по-рано от 8-месечна възраст, въпреки че всички бебета се развиват с различно темпо. Както обикновено, попитайте педиатъра на вашето бебе, ако имате въпроси относно това кога или с какво да храните детето си.