Както се оказа, при втората ми бременност нямаше седмица 37, 38, 39 или 40. Моето момченце, Джулиан Хектор, се присъедини към голямата си сестра Лив около месец по-рано след непланирано цезарово сечение. По време на тази бременност се ориентирахме диагностика на хромозомни нарушения , бях подложен на лечение за HELLP синдром (за втори път) и в крайна сметка Джулиан беше освободен от пъпната връв, която беше увита около врата му и засягаща сърдечната честота по време на раждането. Бяхме оцеляли. И в дните и седмиците, които последваха нашето пристигане у дома, бавно се опитвах да разопаковам всичко, което се беше случило.

В Цезарово сечение промени тялото си по начини, които никога не можех да си представя. Имах вагинално раждане с първото си дете. Този път възстановяването ми беше по-трудно.начинпо-трудно. Разбира се, не почувствах никаква болка, когато отстраниха Джулиан от долната ми половина. Но след това изпитвах сериозна болка.

Раждането може да бъде по-добро от планираното цезарово сечение за повечето бебета

Преминаването през четирите стъпала между инвалидната ми количка и болничното легло изпрати такава болка в тялото ми, че буквално ми спря дъха. Когато се прибрах от болницата няколко дни по-късно, си помислих, че мога да се справя. Но през първата нощ, когато се строполих в леглото си и се мъчех да дръпна одеялото върху треперещото си тяло, започнах да плача. Всяка част от тялото ме болеше и бях толкова уморен.

Плаках и плаках, а след това помолих съпруга си да ми предаде болкоуспокояващите, които ми предписаха лекарите. Мисля, че се опитвах да докажа нещо, като им отказах, когато се прибрах. Може би се опитвах да докажа, че мога да се справя с болката и следователно да се справя като родител на две деца. Някак си смесих двете идеи в главата си и това беше грешка. Когато усетих действието на лекарството, спрях да плача и заспах дълъг здрав сън.

Може би се опитвах да докажа, че мога да се справя с болката и следователно да се справя като родител на две деца. Някак си смесих двете идеи в главата си и това беше грешка.

На следващия ден продължих да приемам лекарствата според предписанията и това ми помогна физическо възстановяване след цезарово сечение . Този път също се отнесох много спокойно към себе си: ако ми се искаше да остана в долнището на пижамата си, изработено от най-мекия плат Modal, тогава останах в тях цял ден. Ако исках да легна на земята в детска поза и просто да практикувам дълбоко дишане в продължение на 10 минути, докато бебето ми дреме в люлката си, тогава оставих съдовете в мивката и направих точно това.

Това бяха малки глезотии, които си позволих, но за мен те промениха света в грижата ми за себе си. Може би за първи път в живота си показвах на тялото си известна признателност и глезене за всичко, което беше направило за мен.

7 съвета за възстановяване на цезарово сечение

Няколко седмици по-късно си спомням, че гледах надолу към моето вкусно малко бебе, докато се отпускаше възглавница за лежане . Беше пристигнал рано, но изглеждаше силен и нащрек. Той растеше добре, пиеше и смилаше формулата си и спеше по няколко часа през нощта. Все още се чувствах като такова облекчение да го видя пред себе си, щастлив и здрав. Това повдигна духа ми, който изоставаше в мъгла от умора.

Един ден майка ми дойде у нас на гости. Попитах я: „Ще се почувствам ли отново нормално? дали някоганеотново да бъдеш уморен?' Тя ме увери, че всичко ще отнеме малко време, но че да, един ден отново ще се почувствам нормално. Надявах се, вместо да вярвам, че е права.

През първите няколко месеца след раждането на Джулиан, съпругът ми и аз се занимавахме с двете си бебета. И ние се опитахме да накараме Лив да се почувства част от ежедневието на новия си малък брат. Оставяме я да гледа как го храним, сменяме и къпем.

Но също така се погрижихме да изработим специални времена само за нея. Мисля, че някъде по това време започнахме нашата традиция в петъчната филмова вечер: след като приспахме Джулиан, щяхме да оставим Лив да остане будна малко по-късно с нас, за да гледаме филм и да хапнем домашно сладко. Това е традиция, която продължава и до днес и носи на всички ни доза комфорт.

Как родителите могат да подготвят детето си за нов брат или сестра в семейството

Ден преди моята отпуск по майчинство приключи и трябваше да се върна към издателската си работа в Ню Йорк, взех клас по гореща йога. Имаше нещо в успокояващата мускулите топлина и постоянното разтягане, което наистина ми помогна да дишам и да се върна обратно в тялото си.

Загледах се в огледалата на студиото в цял ръст, когато класът свърши. Тялото ми изглеждаше различно. Не можех да повярвам, че две бебета са излезли от него.

Загледах се в огледалата на студиото в цял ръст, когато класът свърши. Тялото ми изглеждаше различно. Не можех да повярвам, че две бебета са излезли от него.

Направих снимка на себе си и се опитах да коригирам отношението си към сила и решителност. можех да направя това. Мога да се върна на работа и да бъда настоящ родител на малко дете и бебе. Но тогава ме обзе страх и си помислих:'INче ако не мога? Ами ако сега съм различен?

И тогава се принудих да помисля за истината: не знаех дали мога да направя всичко, както бях правил всичко в миналото. Но реших, точно тогава и там, че ще си дам благодатта да израствам. Дадох си разрешение да се адаптирам към новия си живот и да направя някои промени в процеса. Когато погледна назад към това преживяване, това е урок, който остана за мен. С мое собствено позволение намерих смелостта да се променя, без да се извинявам за това. Понякога беше трудно, но никога не съм съжалявал нито за миг.

Зарежда се обвивка за компонент quizzesApp1 vue props в Globe. Втората ми бременност ми помогна да бъда благодарна за моята система за подкрепа